{"id":10383,"date":"2020-03-03T16:45:27","date_gmt":"2020-03-03T16:45:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?p=10383"},"modified":"2020-03-03T16:45:27","modified_gmt":"2020-03-03T16:45:27","slug":"zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/","title":{"rendered":"Zawodowy kolarz MTB poleca idealny trena\u017cer"},"content":{"rendered":"

Cz\u0142onek czeskiej reprezentacji MTB, Sam Jirou\u0161, m\u00f3wi, jakiego trena\u017cera rowerowego u\u017cywa do przygotowania si\u0119 do mistrzostw \u015bwiata w kategorii U23.<\/strong><\/p>\n

18-letni Sam Jirou\u0161, kt\u00f3ry korzysta z cudownej pogody na Majorce, gdzie bierze udzia\u0142 w zimowych treningach wraz z reszt\u0105 reprezentacji Czech MTB, jak zwykle pomi\u0119dzy sezonami wy\u015bcigowymi koncentruje si\u0119 na rozwijaniu umiej\u0119tno\u015bci wytrzyma\u0142o\u015bciowych. B\u0119d\u0105 mu one potrzebne, \u017ceby w tym roku znale\u017a\u0107 si\u0119 na li\u015bcie uczestnik\u00f3w mistrzostw Europy i \u015bwiata w kategorii U23.<\/p>\n

Poza dobr\u0105 zabaw\u0105 na pi\u0119knych szlakach z przyjaci\u00f3\u0142mi bycie profesjonalnym kolarzem g\u00f3rskim to wymagaj\u0105ce zaj\u0119cie, co rozumiej\u0105 tylko inni zawodowcy. Kiedy Sam wr\u00f3ci do swojego domu w Czechach, jego treningi przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 czasu b\u0119d\u0105 si\u0119 odbywa\u0142y w ch\u0142odne dni. Do tej pory kolarz preferowa\u0142 jazd\u0119 na \u015bwie\u017cym powietrzu nawet w najgorsz\u0105 pogod\u0119, ale w\u0142a\u015bnie przekona\u0142 si\u0119 do trena\u017cera.<\/p>\n

\"\"
Sam Jirou\u0161 ci\u0119\u017cko trenuje<\/figcaption><\/figure>\n

\u201eZawsze uwa\u017ca\u0142em treningi w pomieszczeniu za okropnie nudne. W przypadku wi\u0119kszo\u015bci z nich by\u0142em zmuszony peda\u0142owa\u0107 dwie godziny dziennie, wpatruj\u0105c si\u0119 w \u015bcian\u0119 lub w najlepszym przypadku ogl\u0105daj\u0105c telewizj\u0119. Zawsze odlicza\u0142em minuty do ko\u0144ca, ale odk\u0105d ROUVY wjecha\u0142 do mojego domu, jest zupe\u0142nie inaczej\u201d \u2013 wyja\u015bnia Sam. Dzi\u0119ki tej platformie rowerowej po\u0142\u0105czonej z rzeczywisto\u015bci\u0105 rozszerzon\u0105 mo\u017ce porusza\u0107 si\u0119 rowerem w miejscach, kt\u00f3re zawsze chcia\u0142 odwiedzi\u0107, a kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 trudno dost\u0119pne, jak na przyk\u0142ad g\u00f3rskie drogi w Kolumbii.<\/p>\n

ROUVY to aplikacja gwarantuj\u0105ca realistyczne wra\u017cenia z jazdy na rowerze z wysokiej jako\u015bci filmami opartymi na profilach tras GPS i rozszerzonej rzeczywisto\u015bci, w kt\u00f3rej animowani kolarze 3D mog\u0105 pokona\u0107 7000 km certyfikowanych tras. Wybierasz spo\u015br\u00f3d ponad 3000 interaktywnych film\u00f3w trasy, kt\u00f3re pasuj\u0105 do Twoich upodoba\u0144 lub harmonogram\u00f3w trening\u00f3w i obejmuj\u0105 70 kultowych miejsc, takich jak Passo Dello Stelvio, Alpe d\u2019Huez lub Kona. Potrzebujesz tylko wy\u015bwietlacza, kt\u00f3rym mo\u017ce by\u0107 zar\u00f3wno telewizor, jak i ekran laptopa. Platforma doskonale wsp\u00f3\u0142pracuje z ka\u017cdym dost\u0119pnym trena\u017cerem, w tym z trenerem typu smart-bike, z nap\u0119dem bezpo\u015brednim lub typu wheel-on.<\/p>\n

Wed\u0142ug Sama najlepsze jest to, \u017ce zawsze w pe\u0142ni wykorzystujesz czas przeznaczony na jazd\u0119 na rowerze, co sprawia, \u017ce \u200b\u200bwirtualny trening jest idealny nie tylko dla profesjonalist\u00f3w, ale tak\u017ce dla amator\u00f3w. Kiedy wracasz z pracy do domu o 17:00, to w kr\u00f3tkie zimowe dni nie ma innej opcji, jak skorzysta\u0107 z trena\u017cera, chyba \u017ce wolisz ryzykowa\u0107 jazd\u0119 w ca\u0142kowitych ciemno\u015bciach. \u201eNie chodzi nawet o jazd\u0119 w nieprzyjemnym zimnie, \u015bniegu lub deszczu\u201d \u2013 dodaje Sam. Je\u015bli na rower mo\u017cesz przeznaczy\u0107 tylko godzin\u0119, to nie zmarnujesz ani minuty, kt\u00f3re tracisz podczas zak\u0142adania ciep\u0142ych ubra\u0144, zatrzymuj\u0105c si\u0119 na \u015bwiat\u0142ach, walcz\u0105c z korkami lub czyszcz\u0105c rower po zako\u0144czeniu jazdy. \u201eJazda na ROUVY to zupe\u0142nie co innego ni\u017c peda\u0142owanie na rowerze stacjonarnym schowanym gdzie\u015b g\u0142\u0119boko w piwnicy\u201d \u2013 konkluduje Jirou\u0161.<\/p>\n

https:\/\/www.instagram.com\/p\/B6-vBF5lPh0\/?utm_source=ig_embed<\/p>\n

Ulubion\u0105 funkcj\u0105 Sama jest automatyczny op\u00f3r mocy stosowany przez aplikacj\u0119 ROUVY na podstawie zmiany nachylenia trasy w filmie ogl\u0105danym na ekranie. \u201eTo oddaje ca\u0142kowicie realistyczny charakter jazdy\u201d \u2013 m\u00f3wi Jirou\u0161.<\/p>\n

\u201ePodoba mi si\u0119 te\u017c, \u017ce mo\u017cesz tworzy\u0107 niestandardowe trasy, bra\u0107 udzia\u0142 w zawodach online i otrzymywa\u0107 zaawansowane analizy peda\u0142owania z aplikacji. Trena\u017cer jest dost\u0119pny bez wzgl\u0119du na pogod\u0119, wi\u0119c nie ma usprawiedliwienia dla pomini\u0119cia zaplanowanego programu treningowego. Platform\u0119 mo\u017cna \u0142atwo zsynchronizowa\u0107 z wi\u0119kszo\u015bci\u0105 popularnych aplikacji, takich jak Strava lub TrainingPeaks\u201d \u2013 przekonuje Sam.<\/p>\n

Aplikacj\u0119 ROUVY zaprojektowali bracia Petr i Ji\u0159\u00ed Samek. Obaj od zawsze uwielbiali d\u0142ugie przeja\u017cd\u017cki rowerowe niezale\u017cnie od pory roku. Podczas studi\u00f3w na Politechnice Czeskiej w Pradze wymy\u015blili urz\u0105dzenie umo\u017cliwiaj\u0105ce pomiar dok\u0142adnych wynik\u00f3w dla kilku dyscyplin sportowych. Po uko\u0144czeniu studi\u00f3w za\u0142o\u017cyli firm\u0119 Virtual Training, kt\u00f3ra opracowa\u0142a aplikacj\u0119 rowerow\u0105 pozwalaj\u0105c\u0105 jej u\u017cytkownikom cieszy\u0107 si\u0119 jazd\u0105 po najlepszych drogach \u015bwiata bez wychodzenia z domu.<\/p>\n

Artyku\u0142 powsta\u0142 we wsp\u00f3\u0142pracy ze skoda-auto.pl<\/a><\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cz\u0142onek czeskiej reprezentacji MTB, Sam Jirou\u0161, m\u00f3wi, jakiego trena\u017cera rowerowego u\u017cywa do przygotowania si\u0119 do mistrzostw \u015bwiata w kategorii U23. […]<\/p>\n","protected":false},"author":76,"featured_media":10385,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[226,6],"tags":[],"global-categories":[303],"class_list":["post-10383","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciekawostki","category-kolarstwo-szosowe","global-categories-cycling"],"yoast_head":"\nZawodowy kolarz MTB poleca idealny trena\u017cer - \u0160koda We Love Cycling - Poland<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zawodowy kolarz MTB poleca idealny trena\u017cer\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cz\u0142onek czeskiej reprezentacji MTB, Sam Jirou\u0161, m\u00f3wi, jakiego trena\u017cera rowerowego u\u017cywa do przygotowania si\u0119 do mistrzostw \u015bwiata w kategorii U23. […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-03-03T16:45:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2020\/03\/Rouvy-CVR-1-1024x450.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"piotrboczkowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Adam Marsal\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/\",\"name\":\"Zawodowy kolarz MTB poleca idealny trena\u017cer - \u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2020\/03\/Rouvy-CVR-1-1024x450.jpg\",\"datePublished\":\"2020-03-03T16:45:27+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/0dba2d39da943db9df3fd8f4687e7f23\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2020\/03\/Rouvy-CVR-1-1024x450.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2020\/03\/Rouvy-CVR-1-1024x450.jpg\",\"width\":1024,\"height\":450},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zawodowy kolarz MTB poleca idealny trena\u017cer\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/\",\"name\":\"\u0160koda We Love Cycling - Poland\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/0dba2d39da943db9df3fd8f4687e7f23\",\"name\":\"piotrboczkowski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/533caccae14752e03a2ce2d3fd62d1b98b93e1393c3195c27819e53344ca1ace?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/533caccae14752e03a2ce2d3fd62d1b98b93e1393c3195c27819e53344ca1ace?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"piotrboczkowski\"},\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/piotrboczkowski\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zawodowy kolarz MTB poleca idealny trena\u017cer - \u0160koda We Love Cycling - Poland","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zawodowy kolarz MTB poleca idealny trena\u017cer","og_description":"Cz\u0142onek czeskiej reprezentacji MTB, Sam Jirou\u0161, m\u00f3wi, jakiego trena\u017cera rowerowego u\u017cywa do przygotowania si\u0119 do mistrzostw \u015bwiata w kategorii U23. […]","og_url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/","og_site_name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","article_published_time":"2020-03-03T16:45:27+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":450,"url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2020\/03\/Rouvy-CVR-1-1024x450.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"piotrboczkowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Adam Marsal","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/","name":"Zawodowy kolarz MTB poleca idealny trena\u017cer - \u0160koda We Love Cycling - Poland","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2020\/03\/Rouvy-CVR-1-1024x450.jpg","datePublished":"2020-03-03T16:45:27+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/0dba2d39da943db9df3fd8f4687e7f23"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/#primaryimage","url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2020\/03\/Rouvy-CVR-1-1024x450.jpg","contentUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/5\/2020\/03\/Rouvy-CVR-1-1024x450.jpg","width":1024,"height":450},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/2020\/03\/03\/zawodowy-kolarz-mtb-poleca-idealny-trenazer\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zawodowy kolarz MTB poleca idealny trena\u017cer"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/","name":"\u0160koda We Love Cycling - Poland","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/0dba2d39da943db9df3fd8f4687e7f23","name":"piotrboczkowski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/533caccae14752e03a2ce2d3fd62d1b98b93e1393c3195c27819e53344ca1ace?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/533caccae14752e03a2ce2d3fd62d1b98b93e1393c3195c27819e53344ca1ace?s=96&d=mm&r=g","caption":"piotrboczkowski"},"url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/author\/piotrboczkowski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10383","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/76"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10383"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10383\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10386,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10383\/revisions\/10386"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10385"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10383"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10383"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10383"},{"taxonomy":"global-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/global-categories?post=10383"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}