{"id":8412,"date":"2020-09-04T08:00:35","date_gmt":"2020-09-04T07:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?p=8412"},"modified":"2020-08-28T14:06:55","modified_gmt":"2020-08-28T13:06:55","slug":"elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/","title":{"rendered":"Els\u0151seg\u00e9lyny\u00fajt\u00e1s ker\u00e9kp\u00e1ros s\u00e9r\u00fclteknek"},"content":{"rendered":"

Mit teszel, ha a bar\u00e1tod megs\u00e9r\u00fcl egy es\u00e9s sor\u00e1n, a f\u00f6ld\u00f6n fekszik, \u00e9s nem l\u00e9legzik? Egy hegyiment\u0151 \u00f6sszefoglalja a legfontosabbakat, amiket egy ker\u00e9kp\u00e1ros baleset sor\u00e1n tudnod kell.<\/strong><\/p>\n

Marek Frys a cseh Spindleruv Mlyn hegyi ment\u0151szolg\u00e1lat tagja. Harminc \u00e9ves karrierje sor\u00e1n biciklisek sz\u00e1zait mentette meg \u00e9s \u00e1polta. Mi a teend\u0151, ha egy t\u00e1rsad megs\u00e9r\u00fcl? Vegy\u00fck \u00e1t a legfontosabbakat Marek seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel!<\/p>\n

Biztos\u00edtsd a helysz\u00ednt!<\/strong><\/h2>\n

K\u00fcl\u00f6n\u00f6sen forgalmas helyeken fontos, hogy figyelmeztesd az arra j\u00e1r\u00f3kat a balesetre. Jel\u00f6ld meg a helysz\u00edn el\u0151tti kanyart, ugrat\u00f3t vagy lejt\u0151t, hogy messzir\u0151l is l\u00e1that\u00f3 legyen! Ameddig a csapat egyik tagja ezzel foglalkozik, a t\u00f6bbiek maradjanak a s\u00e9r\u00fclttel!<\/p>\n

\"MTB<\/p>\n

Figyelj a v\u00e9rre!<\/strong><\/h2>\n

Mi a teend\u0151 a s\u00e9r\u00fclttel? El\u0151sz\u00f6r is, besz\u00e9lj hozz\u00e1juk, hogy megtudd tudatukn\u00e1l vannak-e. A legfontosabb, hogy azonnal meg\u00e1llap\u00edtsd, hogy v\u00e9rzik-e \u00e9s ha igen, akkor art\u00e9ri\u00e1s vagy v\u00e9n\u00e1s a v\u00e9rz\u00e9s? A v\u00e9rz\u00e9st a leghamarabb el kell \u00e1ll\u00edtani, a nagymennyis\u00e9g\u0171 v\u00e9rvesztes\u00e9g hal\u00e1los lehet! Ha egy seb s\u00falyosan vagy l\u00fcktetve v\u00e9rz\u0151 sebbe nyomj valamit, ami seg\u00edt elt\u00f6m\u00edteni, ez ak\u00e1r a puszta kezed is lehet, ha nincs k\u00e9zn\u00e9l profibb eszk\u00f6z, s\u0151t egy keszty\u0171, vagy egy nagyobb k\u0151 is seg\u00edthet. Az egyik kezeddel \u00e1ll\u00edtsd el a v\u00e9rz\u00e9st, a m\u00e1sikkal pedig pr\u00f3b\u00e1ld a lehet\u0151 legszorosabban bek\u00f6tni a sebet. Ha van \u00e9rszor\u00edt\u00f3 n\u00e1lad, haszn\u00e1ld, hogy cs\u00f6kkentsd a v\u00e9rz\u00e9st! Egyszer\u0171en k\u00e9sz\u00edthetsz is egyet botok \u00e9s k\u00f6t\u00e9l seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel, de \u00f6vvel is j\u00f3l el tudod szor\u00edtani a testr\u00e9szt. Nem mindig l\u00e1tjuk els\u0151re, hogy mi a helyzet, a s\u00e9r\u00fclt panaszkodhat p\u00e9ld\u00e1ul egy t\u00f6r\u00f6tt testr\u00e9szre, mert az jobban f\u00e1j, mint a v\u00e9rz\u00e9s, de el\u0151sz\u00f6r akkor is a v\u00e9rz\u00e9st kell el\u00e1ll\u00edtani!<\/p>\n

Folytasd a vizsg\u00e1latot!<\/strong><\/h2>\n

Ha nincs l\u00e1that\u00f3 v\u00e9rz\u00e9s, vagy siker\u00fclt el\u00e1ll\u00edtani, de a s\u00e9r\u00fclt nem reag\u00e1l az enyhe megr\u00e1z\u00e1sra sem, akkor fektesd le! Ha b\u00e1rmi es\u00e9ly van r\u00e1, hogy megs\u00e9r\u00fclt a gerince, nem szabad mozgatni!<\/p>\n

Ahhoz, hogy k\u00f6nnyen l\u00e9legezzen, szabadd\u00e1 kell tenni a l\u00e9gutat, ehhez enyh\u00e9n emeld meg az \u00e1ll\u00e1t! Hajolj k\u00f6zel az orr\u00e1hoz, hogy \u00e9rezd a l\u00e9legz\u00e9s\u00e9t, k\u00f6zben figyeld, hogy emelkedik-e a mellkasa! Ennek a vizsg\u00e1latnak nagyj\u00e1b\u00f3l 10 m\u00e1sodperig kell tartania. Ha a sebes\u00fclt nem l\u00e9legzik, akkor a csoport egyik tagj\u00e1nak meg kell kezdenie az \u00fajra\u00e9leszt\u00e9st, egy m\u00e1sik pedig h\u00edvja a ment\u0151ket! Innent\u0151l nektek kell \u00e9letben tartani \u0151t, ameddig meg nem \u00e9rkeznek a szakemberek. Minden perc sz\u00e1m\u00edthat.<\/p>\n

\"First
Ha a sebes\u00fclt nem l\u00e9legzik, akkor a csoport egyik tagj\u00e1nak meg kell kezdenie az \u00fajra\u00e9leszt\u00e9st, egy m\u00e1sik pedig h\u00edvja a ment\u0151ket! \u00a9 Profimedia<\/em><\/figcaption><\/figure>\n

\u00dajra\u00e9leszt\u00e9s<\/strong><\/h2>\n

Az alapszint\u0171 \u00fajra\u00e9leszt\u00e9s c\u00e9lja, hogy vissza\u00e1ll\u00edtja a v\u00e9rkering\u00e9st \u00e9s \u00fajraind\u00edtsa a l\u00e9gz\u00e9st. A jelenlegi aj\u00e1nl\u00e1sok szerint az intenz\u00edv mellkasi kompresszi\u00f3t helyezik el\u0151t\u00e9rbe. Ez egy egyszer\u0171s\u00edtett m\u00f3dszer, amit a nem erre k\u00e9pzettek is v\u00e9gre tudnak hajtani. T\u00e9rdelj a s\u00e9r\u00fclt mell\u00e9 \u00e9s az egyik tenyered als\u00f3 r\u00e9sz\u00e9t helyezd a mellkas k\u00f6zep\u00e9re, ahol a szegycsont tal\u00e1lhat\u00f3. A m\u00e1sik kezed tedd az els\u0151re \u00e9s kulcsold \u00f6ssze az ujjaid! Ny\u00fajtsd ki a karjaid, a v\u00e1llaid legyenek a csukl\u00f3iddal egyvonalban! Kezdd el ritmikusan a mellkaskompresszi\u00f3t: kb. 5 cm m\u00e9lyre kell lenyomnod a mellkast. Minden egyes nyom\u00e1s ut\u00e1n teljesen engedd fel, hogy visszat\u00e9rhessen term\u00e9szetes helyzet\u00e9be, de a tenyered tarts v\u00e9gig rajta! \u00cdgy nem \u00fctni, hanem t\u00e9nylegesen nyomni fogod. Ahogy enyh\u00fcl a sz\u00edvre nehezed\u0151 nyom\u00e1s, v\u00e1kuum k\u00e9pz\u0151dik, amely elind\u00edthatja a kering\u00e9st. Percenk\u00e9nt kb. 100-120 kompresszi\u00f3t kell v\u00e9grehajtani. Ne agg\u00f3dj amiatt, hogy s\u00e9r\u00fcl\u00e9st okozol: a bordat\u00f6r\u00e9s m\u00e9g mindig jobb, mintha a s\u00e9r\u00fclt meghal. Folytasd az \u00fajra\u00e9leszt\u00e9st addig, ameddig el nem indul a kering\u00e9s vagy meg nem \u00e9rkezik a ment\u0151csapat!<\/p>\n

T\u00e1rgyak elt\u00e1vol\u00edt\u00e1sa<\/strong><\/h2>\n

Ha egy szil\u00e1rd t\u00e1rgy, p\u00e9ld\u00e1ul a korm\u00e1ny vagy egy fa\u00e1g belef\u00farodott a s\u00e9r\u00fclt test\u00e9be, de nem okoz jelent\u0151s v\u00e9rz\u00e9st, ne h\u00fazd ki! Ha megmozd\u00edtod, megindulhat a v\u00e9rz\u00e9s. V\u00e1rd meg a ment\u0151ket, vagy ha a s\u00e9r\u00fclt \u00e1llapota stabil, vidd k\u00f3rh\u00e1zba, an\u00e9lk\u00fcl, hogy elt\u00e1vol\u00edtan\u00e1d az idegen testet!<\/p>\n

Agyr\u00e1zk\u00f3d\u00e1s<\/strong><\/h2>\n

Hi\u00e1ba a sisak, baleset sor\u00e1n gyakran elvesz\u00edtheti az eszm\u00e9let\u00e9t a s\u00e9r\u00fclt, ha be\u00fcti a fej\u00e9t. Az agyr\u00e1zk\u00f3d\u00e1s egyik t\u00fcnete, ha nem tudja, hol van, vagy mi t\u00f6rt\u00e9nt vele. M\u00e9g ha eszm\u00e9let\u00e9n\u00e9l is van, lehet agyr\u00e1zk\u00f3d\u00e1sa, ha ugyanazokat a k\u00e9rd\u00e9seket teszi fel \u00fajra meg \u00fajra, vizsg\u00e1ljuk meg alaposabban! Ha megn\u00e9zz\u00fck a szem\u00e9t, \u00e9szrevehetj\u00fck, hogy nem f\u00f3kusz\u00e1lnak. Az agyr\u00e1zk\u00f3d\u00e1st szenvedett beteget 24 \u00f3r\u00e1n \u00e1t megfigyel\u00e9s alatt kell tartani a k\u00f3rh\u00e1zban, hogy kiz\u00e1rjuk az agyk\u00e1rosod\u00e1s kock\u00e1zat\u00e1t! Ne hagyd, hogy ilyen esetben vissza\u00fclj\u00f6n a biciklire, m\u00e9g akkor sem, ha t\u00fcnetei enyh\u00fclnek!<\/p>\n

\"First
Az agyr\u00e1zk\u00f3d\u00e1st szenvedett beteget 24 \u00f3r\u00e1n \u00e1t megfigyel\u00e9s alatt kell tartani a k\u00f3rh\u00e1zban!<\/em> \u00a9 Profimedia<\/figcaption><\/figure>\n

Bels\u0151 v\u00e9rz\u00e9s<\/strong><\/h2>\n

Els\u0151 pillant\u00e1sra a bels\u0151 szervek megs\u00e9r\u00fcl\u00e9se nem l\u00e1tszik. Fontos, hogy megtudjuk a s\u00e9r\u00fcltt\u0151l, \u00e9rez-e hasi f\u00e1jdalmat! Kem\u00e9nynek \u00e9rezheti a has\u00e1t, az is el\u0151fordulhat, hogy nem engedi, hogy b\u00e1rki hozz\u00e1\u00e9rjen. Ha a has\u00e1ra, oldal\u00e1ra, vagy a h\u00e1t\u00e1ra esett, akkor fenn\u00e1l a m\u00e1j- vagy l\u00e9pk\u00e1rosod\u00e1s vesz\u00e9lye. A v\u00e1llakba felk\u00fasz\u00f3 f\u00e1jdalom bels\u0151 v\u00e9rz\u00e9s jele lehet! Soha ne becs\u00fclj al\u00e1 egy balesetet, akkor sem, ha a s\u00e9r\u00fclt j\u00f3l \u00e9rzi mag\u00e1t! H\u00e1nyinger, gyenges\u00e9g vagy rossz k\u00f6z\u00e9rzet eset\u00e9n h\u00edvj seg\u00edts\u00e9get! Senkinek nincs r\u00f6ntgen szeme, ink\u00e1bb h\u00edvj ment\u0151t, minthogy k\u00e9s\u0151bb megb\u00e1nd, hogy nem tetted!<\/p>\n

Csontt\u00f6r\u00e9s<\/strong><\/h2>\n

A t\u00f6r\u00f6tt kulcscsont gyakori ker\u00e9kp\u00e1ros balesetekn\u00e9l. A l\u00e1b-vagy medencet\u00f6r\u00e9s szint\u00e9n. A t\u00f6r\u00f6tt v\u00e9gtagokat aj\u00e1nlatos egy s\u00edn seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel r\u00f6gz\u00edteni! \u00cdgy a csontok nem tudnak elmozdulni \u00e9s a f\u00e1jdalom is cs\u00f6kken. S\u00falyos felsz\u00edni s\u00e9r\u00fcl\u00e9sn\u00e9l is j\u00f3l j\u00f6het a s\u00edn! Ha nincs n\u00e1lad, egy s\u00e1l seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel is r\u00f6gz\u00edteni tudod a karokat.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mit teszel, ha a bar\u00e1tod megs\u00e9r\u00fcl egy es\u00e9s sor\u00e1n, a f\u00f6ld\u00f6n fekszik, \u00e9s nem l\u00e9legzik? Egy hegyiment\u0151 \u00f6sszefoglalja a legfontosabbakat, […]<\/p>\n","protected":false},"author":71,"featured_media":8417,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"global-categories":[],"class_list":["post-8412","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kozosseg-es-kultura"],"yoast_head":"\nEls\u0151seg\u00e9lyny\u00fajt\u00e1s ker\u00e9kp\u00e1ros s\u00e9r\u00fclteknek<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mit teszel, ha a bar\u00e1tod megs\u00e9r\u00fcl egy es\u00e9s sor\u00e1n, a f\u00f6ld\u00f6n fekszik, \u00e9s nem l\u00e9legzik? Egy hegyiment\u0151 \u00f6sszefoglalja a legfontosabbakat, amiket egy ker\u00e9kp\u00e1ros baleset sor\u00e1n tudnod kell.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Els\u0151seg\u00e9lyny\u00fajt\u00e1s ker\u00e9kp\u00e1ros s\u00e9r\u00fclteknek\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mit teszel, ha a bar\u00e1tod megs\u00e9r\u00fcl egy es\u00e9s sor\u00e1n, a f\u00f6ld\u00f6n fekszik, \u00e9s nem l\u00e9legzik? Egy hegyiment\u0151 \u00f6sszefoglalja a legfontosabbakat, amiket egy ker\u00e9kp\u00e1ros baleset sor\u00e1n tudnod kell.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/WeLoveCyclingHungary\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-09-04T07:00:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2020\/08\/MTB-CVR-profimedia-0550815314.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1366\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"hegyizs\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Els\u0151seg\u00e9lyny\u00fajt\u00e1s ker\u00e9kp\u00e1ros s\u00e9r\u00fclteknek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Adam Marsal\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/\",\"name\":\"Els\u0151seg\u00e9lyny\u00fajt\u00e1s ker\u00e9kp\u00e1ros s\u00e9r\u00fclteknek\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2020\/08\/MTB-CVR-profimedia-0550815314.jpg\",\"datePublished\":\"2020-09-04T07:00:35+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194\"},\"description\":\"Mit teszel, ha a bar\u00e1tod megs\u00e9r\u00fcl egy es\u00e9s sor\u00e1n, a f\u00f6ld\u00f6n fekszik, \u00e9s nem l\u00e9legzik? Egy hegyiment\u0151 \u00f6sszefoglalja a legfontosabbakat, amiket egy ker\u00e9kp\u00e1ros baleset sor\u00e1n tudnod kell.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2020\/08\/MTB-CVR-profimedia-0550815314.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2020\/08\/MTB-CVR-profimedia-0550815314.jpg\",\"width\":1366,\"height\":600,\"caption\":\"MTB Cycling\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Els\u0151seg\u00e9lyny\u00fajt\u00e1s ker\u00e9kp\u00e1ros s\u00e9r\u00fclteknek\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/\",\"name\":\"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g\",\"description\":\"\u0160koda WeLoveCycling\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194\",\"name\":\"hegyizs\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"hegyizs\"},\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/author\/hegyizs\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Els\u0151seg\u00e9lyny\u00fajt\u00e1s ker\u00e9kp\u00e1ros s\u00e9r\u00fclteknek","description":"Mit teszel, ha a bar\u00e1tod megs\u00e9r\u00fcl egy es\u00e9s sor\u00e1n, a f\u00f6ld\u00f6n fekszik, \u00e9s nem l\u00e9legzik? Egy hegyiment\u0151 \u00f6sszefoglalja a legfontosabbakat, amiket egy ker\u00e9kp\u00e1ros baleset sor\u00e1n tudnod kell.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"Els\u0151seg\u00e9lyny\u00fajt\u00e1s ker\u00e9kp\u00e1ros s\u00e9r\u00fclteknek","og_description":"Mit teszel, ha a bar\u00e1tod megs\u00e9r\u00fcl egy es\u00e9s sor\u00e1n, a f\u00f6ld\u00f6n fekszik, \u00e9s nem l\u00e9legzik? Egy hegyiment\u0151 \u00f6sszefoglalja a legfontosabbakat, amiket egy ker\u00e9kp\u00e1ros baleset sor\u00e1n tudnod kell.","og_url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/","og_site_name":"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/WeLoveCyclingHungary\/","article_published_time":"2020-09-04T07:00:35+00:00","og_image":[{"width":1366,"height":600,"url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2020\/08\/MTB-CVR-profimedia-0550815314.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"hegyizs","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Els\u0151seg\u00e9lyny\u00fajt\u00e1s ker\u00e9kp\u00e1ros s\u00e9r\u00fclteknek","twitter_misc":{"Written by":"Adam Marsal","Est. reading time":"7"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/","name":"Els\u0151seg\u00e9lyny\u00fajt\u00e1s ker\u00e9kp\u00e1ros s\u00e9r\u00fclteknek","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2020\/08\/MTB-CVR-profimedia-0550815314.jpg","datePublished":"2020-09-04T07:00:35+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194"},"description":"Mit teszel, ha a bar\u00e1tod megs\u00e9r\u00fcl egy es\u00e9s sor\u00e1n, a f\u00f6ld\u00f6n fekszik, \u00e9s nem l\u00e9legzik? Egy hegyiment\u0151 \u00f6sszefoglalja a legfontosabbakat, amiket egy ker\u00e9kp\u00e1ros baleset sor\u00e1n tudnod kell.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/#primaryimage","url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2020\/08\/MTB-CVR-profimedia-0550815314.jpg","contentUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2020\/08\/MTB-CVR-profimedia-0550815314.jpg","width":1366,"height":600,"caption":"MTB Cycling"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/elsosegelynyujtas-kerekparos-serulteknek\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Els\u0151seg\u00e9lyny\u00fajt\u00e1s ker\u00e9kp\u00e1ros s\u00e9r\u00fclteknek"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/","name":"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g","description":"\u0160koda WeLoveCycling","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194","name":"hegyizs","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g","caption":"hegyizs"},"url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/author\/hegyizs\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8412","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/71"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8412"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8412\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8422,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8412\/revisions\/8422"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8417"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8412"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8412"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8412"},{"taxonomy":"global-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/global-categories?post=8412"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}