{"id":7701,"date":"2020-05-25T08:00:34","date_gmt":"2020-05-25T07:00:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?p=7701"},"modified":"2020-05-22T16:17:38","modified_gmt":"2020-05-22T15:17:38","slug":"fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/","title":{"rendered":"Fogytam 44 kil\u00f3t \u00e9s k\u00f6rbetekertem a vil\u00e1got!"},"content":{"rendered":"

Amikor 2013-ban Susen Freemyers megvette els\u0151 biciklij\u00e9t, 160 kil\u00f3 volt \u00e9s a f\u0151z\u00e9s volt a hobbija, a boldogs\u00e1ga. Nyugodt \u00e9s kellemes \u00e9letet \u00e9lt f\u00e9rj\u00e9vel, a rekl\u00e1mszakm\u00e1ban dolgozott, \u00e9s m\u00e9g mit sem sejtett arr\u00f3l, hogy milyen fordulatot vesz az \u00e9lete, amikor el\u0151sz\u00f6r biciklire \u00fcl.<\/strong><\/p>\n

Egy aut\u00f3baleset ut\u00e1n, amiben szerencs\u00e9re senki nem s\u00e9r\u00fclt meg, az aut\u00f3 viszont tot\u00e1lk\u00e1ros lett, Susen azt javasolta f\u00e9rj\u00e9nek, hogy ker\u00e9kp\u00e1rokkal helyettes\u00edts\u00e9k a t\u00f6nkrement j\u00e1rm\u0171vet. Kellett kicsit gy\u0151zk\u00f6dnie, de v\u00e9g\u00fcl beleegyezett. Nem \u00f6ltek bele t\u00fal sok p\u00e9nzt, nem szereztek be csodaj\u00e1rg\u00e1nyokat, azonban Susen \u00edgy is biztos volt benne, hogy j\u00f3 d\u00f6nt\u00e9st hoztak.<\/p>\n

\"\"
Susen \u00e9s a North Valley Ride Klub<\/em><\/figcaption><\/figure>\n

2014 \u00f3ta t\u00f6bb mint 40 ezer kilom\u00e9tert tekert le, ami annyi, mintha k\u00f6rbebring\u00e1zta volna a f\u00f6ldet. Ek\u00f6zben k\u00e9t betegs\u00e9g\u00e9t is sikeresen kezelte a sport seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel, rengeteg bar\u00e1tot gy\u0171jt\u00f6tt, \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9gesebbnek \u00e9s boldogabbnak \u00e9rzi mag\u00e1t, mint valaha. A We Love Cycling magazin munkat\u00e1rs\u00e1val besz\u00e9lgetett az \u00faj szenved\u00e9ly felfedez\u00e9s\u00e9r\u0151l, a biciklis k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gr\u0151l \u00e9s arr\u00f3l, hogyan seg\u00edtett neki a ker\u00e9kp\u00e1roz\u00e1s fel\u00fclemelkedni a m\u00faltj\u00e1n.<\/p>\n

Mi\u00e9rt d\u00f6nt\u00f6tt\u00e9l \u00fagy, hogy aut\u00f3 helyett biciklit akarsz venni?<\/strong><\/p>\n

Eg\u00e9szen egyszer\u0171 okok miatt: \u00fagy gondoltam, \u00edgy majd tudunk sp\u00f3rolni a benzinen, \u00e9s elk\u00e9pzeltem, mennyi olyan gy\u00f6ny\u00f6r\u0171 helyre eljuthatunk majd, ahova kocsival nem. Ott volt persze az eg\u00e9szs\u00e9g-faktor, abban az id\u0151ben \u00e9n 160 kil\u00f3 voltam, a f\u00e9rjem pedig 170.<\/p>\n

Mindig szerettem a term\u00e9szetben lenni, a biciklivel pedig egy \u00fajfajta szabads\u00e1got kaptam. Im\u00e1dok \u00faj helyeket felfedezni!<\/p>\n

Mi volt az els\u0151 meghat\u00e1roz\u00f3 \u00e9lm\u00e9nyed a nyeregben?<\/strong><\/p>\n

Amikor haza\u00e9rt\u00fcnk az els\u0151 10 km-es utunkr\u00f3l \u00e9s csod\u00e1latosan \u00e9rezt\u00fck magunkat! Szinte azonnal \u00fajra akartam csin\u00e1lni \u00e9s menni m\u00e9g tov\u00e1bb! Imm\u00e1r h\u00e9t \u00e9ve bring\u00e1zom, ebb\u0151l az els\u0151 3 \u00e9v k\u00eds\u00e9rletezget\u00e9ssel telt. Tudtam, hogy ez az \u00e9n sportom, mert megtal\u00e1ltam a bels\u0151 egyens\u00falyom \u00e9s b\u00e9k\u00e9m.<\/p>\n

Fantasztikus lehetett erre r\u00e1tal\u00e1lni. Mi hajt egyre tov\u00e1bb \u00e9s tov\u00e1bb?<\/strong><\/p>\n

Egyr\u00e9szt a testi eg\u00e9szs\u00e9gem\u00e9rt tekerek, az\u00f3ta hogy lecser\u00e9ltem a hobbim, a f\u0151z\u00e9st a bicikliz\u00e9sre, 44 kil\u00f3t fogytam \u00e9s sokat izmosodtam. De ami m\u00e9g fontosabb, az a ment\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9gem. Hogy \u0151szinte legyek, nagyon neh\u00e9z gyerekkorom volt, elszigetelt \u00e9s b\u00e1ntalmazott gyerek voltam. Annak ellen\u00e9re, hogy sok dologhoz megvolt a tehets\u00e9gem, semmiben sem t\u00e1mogattak otthon. S\u0151t, \u00e9pp az ellenkez\u0151je: any\u00e1m \u00e9letc\u00e9lj\u00e1nak tekintette, hogy t\u00f6nkretegye az \u00e9letem.<\/p>\n

\"\"
Susen a bar\u00e1taival<\/em><\/figcaption><\/figure>\n

Nem csoda, hogy a szabads\u00e1got keresed, ami a bicikliz\u00e9s egyik legjobb velej\u00e1r\u00f3ja.<\/strong><\/p>\n

\u00cdgy van, \u00e9s a testi f\u00e1jdalmakt\u00f3l is megszabad\u00edtott! K\u00e9t betegs\u00e9ggel is meg kell k\u00fczdenem, az egyik egy idegi probl\u00e9ma a cs\u00edp\u0151mn\u00e9l. Kor\u00e1bban iszonyatosan f\u00e1jt, amikor belesz\u00fart, l\u00e9pni sem tudtam. De ami\u00f3ta tekerek, gyakorlatilag teljesen megsz\u0171nt.<\/p>\n

A m\u00e1sik szint\u00e9n egy idegrendszeri k\u00e1rosod\u00e1s, ami a Bernhardt-Roth-szindr\u00f3m\u00e1hoz vezetett. Olyan \u00e9get\u0151 \u00e9rz\u00e9ssel j\u00e1r ez egy\u00fctt, hogy az ember \u00fagy \u00e9rzi, mintha l\u00e1ngoln\u00e1nak a l\u00e1bai. A bicikli ett\u0151l is teljesen megszabad\u00edtott! M\u00e1r 8 h\u00f3napja nyom\u00e1t sem \u00e9reztem.<\/p>\n

Nem semmi! Van b\u0151ven okod arra, hogy tekerj. Edz\u00e9sterv alapj\u00e1n szokt\u00e1l sportolni? Van, hogy egyszer\u0171en nincs kedved az eg\u00e9szhez?<\/strong><\/p>\n

Az edz\u00e9stervem valahogy \u00edgy n\u00e9z ki: fel\u00fcl\u00f6k a bring\u00e1ra \u00e9s tekerek. Az id\u0151j\u00e1r\u00e1s nem sz\u00e1m\u00edt. Ha esik, ha f\u00faj, ha forr\u00f3n t\u0171z a nap, \u00e9n megyek. Van k\u00e9t \u201ebicikli-rend\u0151r\u00f6m\u201d, ahogy \u00e9n h\u00edvom \u0151ket: a f\u00e9rjem \u00e9s egy bar\u00e1tn\u0151m, Jenni. \u0150k pr\u00f3b\u00e1lnak lebesz\u00e9lni r\u00f3la, hogy durva id\u0151ben is kimenjek. Legt\u00f6bbsz\u00f6r hi\u00e1ba: ha olyan vihar van, hogy m\u00e9g a h\u00e1z is beleremeg, akkor j\u00f3l fel\u00f6lt\u00f6z\u00f6m el\u0151tte \u00e9s \u00fagy indulok el. Kiv\u00e9ve, ha a f\u00e9rjem a sz\u00f3 szoros \u00e9rtelm\u00e9ben az utamba \u00e1ll\u2026<\/p>\n

Fontos a biztons\u00e1g, de \u00fagy hangzik, te azt\u00e1n szereted a kih\u00edv\u00e1sokat!<\/strong><\/p>\n

Igen, a jelenlegi c\u00e9lom, hogy minden h\u00f3napban letekerjek 1000 m\u00e9rf\u00f6ldet, ameddig el nem jutok 30.000-ig. Most j\u00e1rok 25,713.57-n\u00e9l, \u00fagyhogy m\u00e9g 4286.43 van h\u00e1tra. Azt\u00e1n \u00fajra meg szeretn\u00e9m ker\u00fclni a F\u00f6ldet, vagyis 40 ezer kilom\u00e9tert tekerni. Sz\u00f3val m\u00e9g hossz\u00fa \u00fat \u00e1ll el\u0151ttem!<\/p>\n

\"\"
Mindenki k\u00e9szen \u00e1ll?<\/em><\/figcaption><\/figure>\n

Leny\u0171g\u00f6z\u0151 c\u00e9lok! T\u00e9nyleg soha nem hagy el a lelkesed\u00e9s?<\/strong><\/p>\n

Az els\u0151 p\u00e1r 20 km-es utamon arra j\u00f6ttem r\u00e1, hogy mindig az els\u0151 10 km a neh\u00e9z, ezut\u00e1n \u00fct be az adrenalin. Sz\u00f3val ezt tettem meg als\u00f3 hat\u00e1rnak: ha letudtam hat m\u00e9rf\u00f6ldet \u00e9s kezdem magam igaz\u00e1n j\u00f3l \u00e9rezni, akkor megyek tov\u00e1bb. Persze, volt m\u00e1r olyan, hogy letekertem \u00e9s \u00fagy d\u00f6nt\u00f6ttem, hogy hazamegyek, mert pihen\u00e9sre van sz\u00fcks\u00e9gem.<\/p>\n

De m\u00e9g a rossz napokon is tudom, hogy egy bizonyos pontig kell csak eljutnom, hogy be\u00fcss\u00f6n az endorfin \u00e9s egyb\u0151l j\u00f3 napp\u00e1 v\u00e1ljon. Mindig ezt a pontot v\u00e1rom. \u00c9s persze azt, hogy mi \u00fajat fedezhetek fel!<\/p>\n

Nagyon meditat\u00edvnak hangzik. Megv\u00e1ltoztatta valahogy a bring\u00e1z\u00e1s a vil\u00e1gk\u00e9ped?<\/strong><\/p>\n

R\u00e1j\u00f6ttem, hogy a boldogs\u00e1g nem egy \u00e1lland\u00f3 \u00e1llapot. A boldogs\u00e1got meg kell tal\u00e1lnod: ott lehet egy \u00e9nekesmad\u00e1rban, egy vir\u00e1gban, egy felh\u0151ben. A kulcs az, hogy ezeket az apr\u00f3 \u00f6r\u00f6m\u00f6ket meg\u0151rizd magadban, megtanulj a pillanatnak \u00e9lni. Mindannyiunkat k\u00f6r\u00fclvesznek ezek a dolgok, a bicikliz\u00e9s pedig lehet\u0151v\u00e9 teszi, hogy megtal\u00e1ljuk \u0151ket.<\/p>\n

Nem tudunk jobban egyet\u00e9rteni! Van m\u00e9g valami, amit megosztan\u00e1l az olvas\u00f3inkkal? Esetleg p\u00e1r j\u00f3 tan\u00e1cs?<\/b><\/p>\n

Amikor elkezdtem tekerni, elg\u00f6rb\u00fclt alattam a h\u00e1ts\u00f3 ker\u00e9k. Ennyire neh\u00e9z voltam. Az els\u0151 h\u00e1rom \u00e9v nagyon kem\u00e9ny volt. De nem adtam fel.<\/p>\n

A bicikliz\u00e9s l\u00e9nyege, hogy j\u00f3l \u00e9rezz\u00fck magunkat, \u00fagyhogy ne agg\u00f3dj a technikai k\u00e9rd\u00e9sek miatt! Az els\u0151 utamat farmerben tettem meg. Nem \u00e9rdekel, hogy mit gondolnak m\u00e1sok, ameddig nekem \u00f6r\u00f6met okoz, amit csin\u00e1lok. Arra f\u00f3kusz\u00e1lj, hogy te hogy \u00e9rzed magad. \u00c9s mindig akarj t\u00f6bbet \u00e9s t\u00f6bbet!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Amikor 2013-ban Susen Freemyers megvette els\u0151 biciklij\u00e9t, 160 kil\u00f3 volt \u00e9s a f\u0151z\u00e9s volt a hobbija, a boldogs\u00e1ga. Nyugodt \u00e9s […]<\/p>\n","protected":false},"author":71,"featured_media":7706,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"global-categories":[],"class_list":["post-7701","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kozosseg-es-kultura"],"yoast_head":"\nFogytam 44 kil\u00f3t \u00e9s k\u00f6rbetekertem a vil\u00e1got! - \u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fogytam 44 kil\u00f3t \u00e9s k\u00f6rbetekertem a vil\u00e1got!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Amikor 2013-ban Susen Freemyers megvette els\u0151 biciklij\u00e9t, 160 kil\u00f3 volt \u00e9s a f\u0151z\u00e9s volt a hobbija, a boldogs\u00e1ga. Nyugodt \u00e9s […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/WeLoveCyclingHungary\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-25T07:00:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2020\/05\/Susen-Freemyers-CVR.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1366\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"hegyizs\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Megan Flottorp\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/\",\"name\":\"Fogytam 44 kil\u00f3t \u00e9s k\u00f6rbetekertem a vil\u00e1got! - \u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2020\/05\/Susen-Freemyers-CVR.jpg\",\"datePublished\":\"2020-05-25T07:00:34+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2020\/05\/Susen-Freemyers-CVR.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2020\/05\/Susen-Freemyers-CVR.jpg\",\"width\":1366,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Fogytam 44 kil\u00f3t \u00e9s k\u00f6rbetekertem a vil\u00e1got!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/\",\"name\":\"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g\",\"description\":\"\u0160koda WeLoveCycling\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194\",\"name\":\"hegyizs\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"hegyizs\"},\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/author\/hegyizs\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Fogytam 44 kil\u00f3t \u00e9s k\u00f6rbetekertem a vil\u00e1got! - \u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"Fogytam 44 kil\u00f3t \u00e9s k\u00f6rbetekertem a vil\u00e1got!","og_description":"Amikor 2013-ban Susen Freemyers megvette els\u0151 biciklij\u00e9t, 160 kil\u00f3 volt \u00e9s a f\u0151z\u00e9s volt a hobbija, a boldogs\u00e1ga. Nyugodt \u00e9s […]","og_url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/","og_site_name":"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/WeLoveCyclingHungary\/","article_published_time":"2020-05-25T07:00:34+00:00","og_image":[{"width":1366,"height":600,"url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2020\/05\/Susen-Freemyers-CVR.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"hegyizs","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Megan Flottorp","Est. reading time":"7"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/","name":"Fogytam 44 kil\u00f3t \u00e9s k\u00f6rbetekertem a vil\u00e1got! - \u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2020\/05\/Susen-Freemyers-CVR.jpg","datePublished":"2020-05-25T07:00:34+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/#primaryimage","url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2020\/05\/Susen-Freemyers-CVR.jpg","contentUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2020\/05\/Susen-Freemyers-CVR.jpg","width":1366,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/fogytam-44-kilot-es-korbetekertem-a-vilagot\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Fogytam 44 kil\u00f3t \u00e9s k\u00f6rbetekertem a vil\u00e1got!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/","name":"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g","description":"\u0160koda WeLoveCycling","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194","name":"hegyizs","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g","caption":"hegyizs"},"url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/author\/hegyizs\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7701","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/71"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7701"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7701\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7734,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7701\/revisions\/7734"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7706"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7701"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7701"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7701"},{"taxonomy":"global-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/global-categories?post=7701"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}