{"id":18032,"date":"2023-10-28T08:00:57","date_gmt":"2023-10-28T06:00:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?p=18032"},"modified":"2023-10-20T14:44:42","modified_gmt":"2023-10-20T12:44:42","slug":"ejszakai-biciklizes-alapfelszereles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/","title":{"rendered":"\u00c9jszakai bicikliz\u00e9s &#8211; Alapfelszerel\u00e9s"},"content":{"rendered":"<p><strong>Mindenki tudja, hogy az \u00e9jszakai bicikliz\u00e9shez j\u00f3 l\u00e1mp\u00e1kra van sz\u00fcks\u00e9g, de pontosan mennyire \u00e9s milyen er\u0151sekre? \u00c9s hov\u00e1 kell feltenni a f\u00e9nyvisszaver\u0151 kieg\u00e9sz\u00edt\u0151ket? N\u00e9zz\u00fck \u00e1t a biztons\u00e1gos \u00e9jszakai bicikliz\u00e9shez sz\u00fcks\u00e9ges alapvet\u0151 felszerel\u00e9seket!<\/strong><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2><strong>Milyen er\u0151sek legyenek a l\u00e1mp\u00e1k?<\/strong><\/h2>\n<p>Mindig vigy\u00e9l magaddal legal\u00e1bb k\u00e9t l\u00e1mp\u00e1t, ha \u00e9jszakai indulsz \u00fatnak. Egyet az el\u0151re, hogy megvil\u00e1g\u00edtsa az utat el\u0151tted, \u00e9s egyet a h\u00e1tulra, hogy a m\u00f6g\u00f6tted halad\u00f3 j\u00e1rm\u0171vek l\u00e1thassanak t\u00e9ged. Az el\u00fcls\u0151 l\u00e1mp\u00e1dnak feh\u00e9rnek \u00e9s er\u0151snek kell lennie. Ez k\u00f6rnyezett\u0151l f\u00fcgg\u0151en a k\u00f6vetkez\u0151ket jelenti:<\/p>\n<ul>\n<li>100-200 lumen elegend\u0151 olyan v\u00e1rosi k\u00f6rnyezetben, ahol van k\u00f6zvil\u00e1g\u00edt\u00e1s<\/li>\n<li>400-600 lumen megfelel\u0151 vid\u00e9ki utakhoz, ahol kisz\u00e1m\u00edthat\u00f3 a terep, de nincs m\u00e1s vil\u00e1g\u00edt\u00e1s<\/li>\n<li>1000 lumenre van sz\u00fcks\u00e9g terepre<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00d6sszehasonl\u00edt\u00e1sk\u00e9pp: egy aut\u00f3 f\u00e9nysz\u00f3r\u00f3ja \u00e1ltal\u00e1ban 700 \u00e9s 1200 lumen k\u00f6z\u00f6tt van, de a lumen nem minden. Az optika \u00e9s a f\u00f3kusz nagy szerepet j\u00e1tszanak abban, hogy a f\u00e9ny hov\u00e1 ir\u00e1nyul, \u00e9s milyen messzire \u00e9r el. Ha a h\u00e1ts\u00f3 l\u00e1mp\u00e1dr\u00f3l van sz\u00f3, m\u00e1r 50-100 lumen is el\u00e9g ahhoz, hogy m\u00e1sok biztons\u00e1gos t\u00e1vols\u00e1gb\u00f3l is j\u00f3l l\u00e1ssanak.<\/p>\n<h2><strong>Villog\u00f3 vagy \u00e1lland\u00f3?<\/strong><\/h2>\n<p>Az, hogy v\u00e1laszthatsz-e az \u00e1lland\u00f3 \u00e9s a villog\u00f3 l\u00e1mp\u00e1k k\u00f6z\u00f6tt, az orsz\u00e1g szab\u00e1lyoz\u00e1s\u00e1t\u00f3l f\u00fcgg. Magyarorsz\u00e1gon az els\u0151 \u00e9s a h\u00e1ts\u00f3 l\u00e1mp\u00e1d is villoghat, de p\u00e9ld\u00e1ul N\u00e9metorsz\u00e1gban p\u00e9ld\u00e1ul tilos a villog\u00f3 f\u00e9nyek haszn\u00e1lata. \u00cdme, egy \u00e1ttekint\u00e9s az eur\u00f3pai orsz\u00e1gok szab\u00e1lyair\u00f3l.<\/p>\n<figure id=\"attachment_11995\" aria-describedby=\"caption-attachment-11995\" style=\"width: 894px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2021\/07\/MTB-Night-profimedia-0501070455-CVR.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-11995 size-full\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2021\/07\/MTB-Night-profimedia-0501070455-CVR.jpg\" alt=\"Night cycling\" width=\"894\" height=\"596\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-11995\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Profimedia<\/figcaption><\/figure>\n<ul>\n<li><strong>Egyes\u00fclt Kir\u00e1lys\u00e1g:<\/strong> Az els\u0151- \u00e9s h\u00e1ts\u00f3 l\u00e1mpa eset\u00e9n is megengedett a villog\u00e1s, amennyiben 1-4 villan\u00e1s\/m\u00e1sodperc sebess\u00e9g\u0171.<\/li>\n<li><strong>Belgium:<\/strong> Enged\u00e9lyezett villog\u00f3 f\u00e9nyek haszn\u00e1lata.<\/li>\n<li><strong>Cseh K\u00f6zt\u00e1rsas\u00e1g:<\/strong> Szint\u00e9n villoghat mindk\u00e9t l\u00e1mpa, amennyiben megfelel\u0151 k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt haszn\u00e1lod \u0151ket.<\/li>\n<li><strong>Hollandia:<\/strong> Az els\u0151 l\u00e1mpa nem villoghat, de a szab\u00e1lyok nem t\u00e9rnek ki a h\u00e1ts\u00f3 l\u00e1mp\u00e1kra.<\/li>\n<li><strong>N\u00e9metorsz\u00e1g:<\/strong> Sem az el\u0151re mutat\u00f3, sem a h\u00e1ts\u00f3 l\u00e1mp\u00e1k nem villoghatnak, hogy ne zavarj\u00e1k a t\u00f6bbi k\u00f6zleked\u0151t.<\/li>\n<li><strong>Ausztria:<\/strong> Az els\u0151 l\u00e1mpa nem villoghat, de a szab\u00e1lyok nem t\u00e9rnek ki a h\u00e1ts\u00f3 l\u00e1mp\u00e1kra.<\/li>\n<li><strong>Franciaorsz\u00e1g:<\/strong> Azoknak a ker\u00e9kp\u00e1roknak a forgalmaz\u00e1sa, amelyek nem rendelkeznek t\u00f6rv\u00e9nyileg megfelel\u0151 vil\u00e1g\u00edt\u00e1si rendszerrel, b\u0171ncselekm\u00e9nynek tekinthet\u0151, de a villog\u00f3 f\u00e9nyekre nem t\u00e9rnek ki a szab\u00e1lyok.<\/li>\n<\/ul>\n<p>De melyiket v\u00e1laszd itthon, ahol nem k\u00f6ti t\u00f6rv\u00e9ny a kezed? Vannak tanulm\u00e1nyok, amelyek szerint egy villog\u00f3 els\u0151 l\u00e1mpa l\u00e1that\u00f3bb lehet, mint egy \u00e1lland\u00f3. De a val\u00f3s\u00e1gban m\u00e1s t\u00e9nyez\u0151ket is figyelembe kell venni. A legt\u00f6bb esetben az els\u0151 l\u00e1mpa er\u0151sebb, mint a h\u00e1ts\u00f3, \u00e9s gyakran sz\u00e9les sugara elvak\u00edthatja a vezet\u0151ket vagy m\u00e1s ker\u00e9kp\u00e1rosokat. B\u00e1rmelyik ker\u00e9kp\u00e1ros, aki ment m\u00e1r egy \u00f6sv\u00e9nyen villog\u00f3 l\u00e1mp\u00e1val szemben, tudja ezt. Teh\u00e1t a legt\u00f6bb esetben \u00e9rdemes \u00e1lland\u00f3 els\u0151 f\u00e9nyt haszn\u00e1lni.<\/p>\n<p>A h\u00e1ts\u00f3 l\u00e1mp\u00e1k eset\u00e9ben az adatok azt mutatj\u00e1k, hogy a villog\u00f3 f\u00e9ny az egy\u00e9rtelm\u0171 gy\u0151ztes, hiszen jobban vonzza a m\u00f6g\u00f6tted l\u00e9v\u0151k figyelm\u00e9t. Ha egy olyan h\u00e1ts\u00f3 l\u00e1mp\u00e1t v\u00e1lasztasz, amelynek alacsonyabb a villan\u00e1si sebess\u00e9ge vagy pulz\u00e1l\u00f3, akkor kisebb es\u00e9llyel fogsz elvak\u00edtani m\u00e1sokat.<\/p>\n<h2><strong>Adj hozz\u00e1 n\u00e9h\u00e1ny f\u00e9nyvisszaver\u0151 kieg\u00e9sz\u00edt\u0151t!<\/strong><\/h2>\n<p>Ahhoz, hogy tov\u00e1bb jav\u00edtsd a l\u00e1that\u00f3s\u00e1godat, \u00e9s lehet\u0151v\u00e9 tedd m\u00e1sok sz\u00e1m\u00e1ra, hogy \u00e9szrevegyenek, haszn\u00e1lj f\u00e9nyvisszaver\u0151 ruh\u00e1zatot \u00e9s kieg\u00e9sz\u00edt\u0151ket. Tanulm\u00e1nyok kimutatt\u00e1k, hogy a ped\u00e1ljaidon vagy bok\u00e1idon l\u00e9v\u0151 f\u00e9nyvisszaver\u0151 szalagok seg\u00edtenek kiemelkedni a s\u00f6t\u00e9tb\u0151l, mivel a vezet\u0151k \u00e9szreveszik a ped\u00e1ljaid ellipszis alak\u00fa mozg\u00e1s\u00e1t. Ahhoz pedig, hogy oldalr\u00f3l is j\u00f3l l\u00e1that\u00f3 legy\u00e9l, a k\u00fcll\u0151ket is felszerelheted f\u00e9nyvisszaver\u0151kkel.<\/p>\n<p>J\u00f3 \u00f6tlet lehet a ruh\u00e1zaton, valamint a keszty\u0171n, a sisakon vagy a h\u00e1tizs\u00e1kon is elhelyezni n\u00e9h\u00e1ny kieg\u00e9sz\u00edt\u0151t. A f\u00e9nyvisszaver\u0151 szalagok kiv\u00e1l\u00f3ak erre. Nemcsak a s\u00e1rv\u00e9d\u0151kre, a v\u00e1zra \u00e9s m\u00e1s biciklialkatr\u00e9szekre lehet ezeket felhelyezni, hanem a saj\u00e1t ruh\u00e1zatodra is. Min\u00e9l t\u00f6bb f\u00e9nyvisszaver\u0151 elemet haszn\u00e1lsz, ann\u00e1l l\u00e1that\u00f3bb leszel!<\/p>\n<h2><strong>Megfelel\u0151 ruh\u00e1zat<\/strong><\/h2>\n<p>A l\u00e1that\u00f3s\u00e1g mellett, az is fontos, hogy v\u00e9gg magad a hidegt\u0151l. Az \u00e9jszakai h\u0151m\u00e9rs\u00e9klet mindig meglephet, m\u00e9g ny\u00e1ron. Ha azt tervezed, hogy rendszeresen biciklizni fogsz a hidegebb h\u00f3napokban, \u00e9rdemes beszerezni egy t\u00e9li biciklis szettet. Hatalmas k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9get jelent, hidd el. Az ujjas keszty\u0171k, harisny\u00e1k \u00e9s vastag zoknik seg\u00edtenek meg\u0151rizni a v\u00e9gtagjaid h\u0151j\u00e9t. A k\u00f6d vagy a p\u00e1ra szint\u00e9n hideg, \u00edgy \u00e9rdemes v\u00edz\u00e1ll\u00f3 k\u00fcls\u0151 r\u00e9tegeket is vinni magaddal, m\u00e9g akkor is, ha nem sz\u00e1m\u00edtasz es\u0151re.<\/p>\n<p>Ha mindez megvan, k\u00e9szen \u00e1llsz az \u00e9jszakai bicikliz\u00e9sre! Miel\u0151tt \u00fatnak induln\u00e1l, tervezd meg az \u00fatvonalad: ehhez a k\u00f6vetkez\u0151 cikkben adunk n\u00e9h\u00e1ny tippet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mindenki tudja, hogy az \u00e9jszakai bicikliz\u00e9shez j\u00f3 l\u00e1mp\u00e1kra van sz\u00fcks\u00e9g, de pontosan mennyire \u00e9s milyen er\u0151sekre? \u00c9s hov\u00e1 kell feltenni [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":71,"featured_media":18034,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"global-categories":[],"class_list":["post-18032","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-edzes-es-eletmod"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.3 (Yoast SEO v25.9) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00c9jszakai bicikliz\u00e9s - Alapfelszerel\u00e9s<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mindenki tudja, hogy az \u00e9jszakai bicikliz\u00e9shez j\u00f3 l\u00e1mp\u00e1kra van sz\u00fcks\u00e9g, de pontosan mennyire \u00e9s milyen er\u0151sekre? \u00c9s hov\u00e1 kell feltenni a f\u00e9nyvisszaver\u0151 kieg\u00e9sz\u00edt\u0151ket? N\u00e9zz\u00fck \u00e1t a biztons\u00e1gos \u00e9jszakai bicikliz\u00e9shez sz\u00fcks\u00e9ges alapvet\u0151 felszerel\u00e9seket!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00c9jszakai bicikliz\u00e9s - Alapfelszerel\u00e9s\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mindenki tudja, hogy az \u00e9jszakai bicikliz\u00e9shez j\u00f3 l\u00e1mp\u00e1kra van sz\u00fcks\u00e9g, de pontosan mennyire \u00e9s milyen er\u0151sekre? \u00c9s hov\u00e1 kell feltenni a f\u00e9nyvisszaver\u0151 kieg\u00e9sz\u00edt\u0151ket? N\u00e9zz\u00fck \u00e1t a biztons\u00e1gos \u00e9jszakai bicikliz\u00e9shez sz\u00fcks\u00e9ges alapvet\u0151 felszerel\u00e9seket!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/WeLoveCyclingHungary\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-10-28T06:00:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2023\/10\/Night-Sunset-Bicycle-profimedia-0802798851-CVR.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"990\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"660\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"hegyizs\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jiri Kaloc\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/\",\"name\":\"\u00c9jszakai bicikliz\u00e9s - Alapfelszerel\u00e9s\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2023\/10\/Night-Sunset-Bicycle-profimedia-0802798851-CVR.webp\",\"datePublished\":\"2023-10-28T06:00:57+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194\"},\"description\":\"Mindenki tudja, hogy az \u00e9jszakai bicikliz\u00e9shez j\u00f3 l\u00e1mp\u00e1kra van sz\u00fcks\u00e9g, de pontosan mennyire \u00e9s milyen er\u0151sekre? \u00c9s hov\u00e1 kell feltenni a f\u00e9nyvisszaver\u0151 kieg\u00e9sz\u00edt\u0151ket? N\u00e9zz\u00fck \u00e1t a biztons\u00e1gos \u00e9jszakai bicikliz\u00e9shez sz\u00fcks\u00e9ges alapvet\u0151 felszerel\u00e9seket!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2023\/10\/Night-Sunset-Bicycle-profimedia-0802798851-CVR.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2023\/10\/Night-Sunset-Bicycle-profimedia-0802798851-CVR.webp\",\"width\":990,\"height\":660,\"caption\":\"Night cycling\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00c9jszakai bicikliz\u00e9s &#8211; Alapfelszerel\u00e9s\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/\",\"name\":\"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g\",\"description\":\"\u0160koda WeLoveCycling\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194\",\"name\":\"hegyizs\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"hegyizs\"},\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/author\/hegyizs\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00c9jszakai bicikliz\u00e9s - Alapfelszerel\u00e9s","description":"Mindenki tudja, hogy az \u00e9jszakai bicikliz\u00e9shez j\u00f3 l\u00e1mp\u00e1kra van sz\u00fcks\u00e9g, de pontosan mennyire \u00e9s milyen er\u0151sekre? \u00c9s hov\u00e1 kell feltenni a f\u00e9nyvisszaver\u0151 kieg\u00e9sz\u00edt\u0151ket? N\u00e9zz\u00fck \u00e1t a biztons\u00e1gos \u00e9jszakai bicikliz\u00e9shez sz\u00fcks\u00e9ges alapvet\u0151 felszerel\u00e9seket!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"\u00c9jszakai bicikliz\u00e9s - Alapfelszerel\u00e9s","og_description":"Mindenki tudja, hogy az \u00e9jszakai bicikliz\u00e9shez j\u00f3 l\u00e1mp\u00e1kra van sz\u00fcks\u00e9g, de pontosan mennyire \u00e9s milyen er\u0151sekre? \u00c9s hov\u00e1 kell feltenni a f\u00e9nyvisszaver\u0151 kieg\u00e9sz\u00edt\u0151ket? N\u00e9zz\u00fck \u00e1t a biztons\u00e1gos \u00e9jszakai bicikliz\u00e9shez sz\u00fcks\u00e9ges alapvet\u0151 felszerel\u00e9seket!","og_url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/","og_site_name":"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/WeLoveCyclingHungary\/","article_published_time":"2023-10-28T06:00:57+00:00","og_image":[{"width":990,"height":660,"url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2023\/10\/Night-Sunset-Bicycle-profimedia-0802798851-CVR.webp","type":"image\/webp"}],"author":"hegyizs","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Jiri Kaloc","Est. reading time":"4"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/","name":"\u00c9jszakai bicikliz\u00e9s - Alapfelszerel\u00e9s","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2023\/10\/Night-Sunset-Bicycle-profimedia-0802798851-CVR.webp","datePublished":"2023-10-28T06:00:57+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194"},"description":"Mindenki tudja, hogy az \u00e9jszakai bicikliz\u00e9shez j\u00f3 l\u00e1mp\u00e1kra van sz\u00fcks\u00e9g, de pontosan mennyire \u00e9s milyen er\u0151sekre? \u00c9s hov\u00e1 kell feltenni a f\u00e9nyvisszaver\u0151 kieg\u00e9sz\u00edt\u0151ket? N\u00e9zz\u00fck \u00e1t a biztons\u00e1gos \u00e9jszakai bicikliz\u00e9shez sz\u00fcks\u00e9ges alapvet\u0151 felszerel\u00e9seket!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/#primaryimage","url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2023\/10\/Night-Sunset-Bicycle-profimedia-0802798851-CVR.webp","contentUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2023\/10\/Night-Sunset-Bicycle-profimedia-0802798851-CVR.webp","width":990,"height":660,"caption":"Night cycling"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/edzes-es-eletmod\/ejszakai-biciklizes-alapfelszereles\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00c9jszakai bicikliz\u00e9s &#8211; Alapfelszerel\u00e9s"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/","name":"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g","description":"\u0160koda WeLoveCycling","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194","name":"hegyizs","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g","caption":"hegyizs"},"url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/author\/hegyizs\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18032","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/71"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18032"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18032\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18035,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18032\/revisions\/18035"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18034"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18032"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18032"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18032"},{"taxonomy":"global-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/global-categories?post=18032"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}