{"id":16020,"date":"2022-09-15T08:00:56","date_gmt":"2022-09-15T06:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?p=16020"},"modified":"2022-09-15T12:16:20","modified_gmt":"2022-09-15T10:16:20","slug":"egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/","title":{"rendered":"Egy \u00e9v, 13 h\u0151s: Mit tanultunk 2021-2022 bring\u00e1s h\u0151seit\u0151l?"},"content":{"rendered":"

Nem minden h\u0151s visel k\u00f6penyt: van, aki biciklisnadr\u00e1gban menti meg a vil\u00e1got. Strava klubunkban olyan teljes\u00edtm\u00e9nyeknek vagyunk szemtan\u00fai nap mint nap, amik mellett nem mehet\u00fcnk el. \u00dagy gondoljuk, az az akarater\u0151, munka \u00e9s kitart\u00e1s, ami ezekhez sz\u00fcks\u00e9ges, meg\u00e9rdemli a jutalmat. Ez\u00e9rt ind\u00edtottuk el WLC Heroes kamp\u00e1nyunkat, mely sor\u00e1n \u00e9remmel m\u00e9lt\u00e1nyoljuk a bring\u00e1z\u00e1s h\u0151seit, \u00e9s bemutatjuk \u0151ket nektek, hogy inspir\u00e1ljanak \u00e9s mozgat\u00f3rug\u00f3i lehessenek a sz\u00e9lesebb ker\u00e9kp\u00e1ros k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gnek!<\/strong><\/p>\n

Tavaly szeptemberben k\u00fcldt\u00fck ki az els\u0151 WLC Hero \u00e9rmet, id\u00e9n pedig az utols\u00f3t: az egy \u00e9ves kamp\u00e1ny sor\u00e1n 13 csod\u00e1latos bring\u00e1ssal besz\u00e9lgethett\u00fcnk, akik csupa olyan t\u00f6rt\u00e9netet mes\u00e9ltek el, amit minden kerekesnek \u00e9rdemes elolvasni. H\u00e9tk\u00f6znapi emberek, akiket a bicikliz\u00e9s szeretete k\u00f6t \u00f6ssze, \u00e9s akiknek elhissz\u00fck, hogy b\u00e1rmi lehets\u00e9ges.<\/p>\n

1. Lippai Marci a Dolomitokban<\/strong> \u2013 a gy\u0151zelem n\u00e9ha f\u00e1jdalmas<\/strong><\/h2>\n

\u201eElgondolkodtam azon, hogy meg kellene \u00e1llni pihenni, vagy valahogy k\u00f6nny\u00edteni a helyzeten, de igaz\u00e1b\u00f3l nem volt semmi ki\u00fat. Csak szenvedtem, \u00e9s tudtam, hogy valamikor egyszer a tetej\u00e9re \u00e9rek.\u201d<\/em><\/p>\n

Marci nyolc f\u0151s bar\u00e1ti t\u00e1rsas\u00e1ggal indult el megh\u00f3d\u00edtani a Dolomitokat, v\u00e9g\u00fcl 25 \u00f3ra alatt 580 km-t \u00e9s 14\u00a0800 m\u00e9ter szintet tettek meg. Minderre t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt a Pilis emelked\u0151ivel k\u00e9sz\u00fclt fel, de m\u00e9g \u00edgy sem volt minden pillanat felh\u0151tlen \u00e9s k\u00f6nnyed.<\/p>\n

Olvass tov\u00e1bb!<\/a><\/p>\n

2. G\u00f6nczi Bal\u00e1zs az Alf\u00f6ld\u00f6n<\/strong> \u2013 nem csak m\u00e1szni lehet!<\/strong><\/h2>\n

\u201eA legjobb pillanatok? Az elindul\u00e1s. Amikor a hajnali f\u00e9nyeken \u00e1t l\u00e1tod a hosszan k\u00edgy\u00f3z\u00f3 piros l\u00e1mp\u00e1k sor\u00e1t magad el\u0151tt. A v\u00e9get nem \u00e9r\u0151 s\u00edks\u00e1gon egy-egy hegyi szakasz -aut\u00f3p\u00e1lya-fel\u00fclj\u00e1r\u00f3. A t\u00e1volban megl\u00e1tott torony, ami valamilyen helys\u00e9get jelent \u00e9s bizony itt nem jelentek meg t\u00fal s\u0171r\u0171n.\u201d<\/em><\/p>\n

Bal\u00e1zs \u00a0a Tour de Alf\u00f6ld++ egynapos t\u00far\u00e1j\u00e1r\u00f3l mes\u00e9lt, amit az\u00f3ta is egyik legnagyobb teljes\u00edtm\u00e9nyek\u00e9nt tart sz\u00e1mon. A csapatban teker\u00e9sre esk\u00fcszik, na meg a sok pihen\u00e9sre, a stresszmentes napokra \u00e9s az alapos felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9sre.<\/p>\n

Olvass tov\u00e1bb!<\/a><\/p>\n

3. Mak\u00e1cs G\u00e1bor a.k.a Tigris \u00e9s a majdnem 600k<\/strong> \u2013nem mindig alakul minden \u00fagy, ahogy szeretn\u00e9nk<\/strong><\/h2>\n

\u201eEl\u00e1z\u00e1sn\u00e1l a legnagyobb probl\u00e9ma a cip\u0151. Az nagy es\u0151ben \u00e1t\u00e1zik teljesen, ak\u00e1rmit veszel f\u00f6l\u00e9 \u00e9s nem is sz\u00e1rad meg hamar. Vizes cip\u0151ben tekerni 10-20 \u00f3r\u00e1t pedig nem t\u00fal j\u00f3.\u201d<\/em><\/p>\n

G\u00e1bort v\u00e9g\u00fcl elkapta egy cs\u00fanya vihar, \u00edgy \u201ecsak\u201d 458 kilom\u00e9teres lett a t\u00fara. M\u00e9gsem \u00e9lte meg kudarck\u00e9nt, hogy 17 \u00e9s f\u00e9l \u00f3ra alatt ekkora t\u00e1vot megtett. Az id\u0151j\u00e1r\u00e1ssal igaz\u00e1n nem lehet mit kezdeni.<\/p>\n

Olvass tov\u00e1bb!<\/a><\/p>\n

4. Hal\u00e1sz Zsombor bebizony\u00edtja, hogy Budapesten is lehet<\/strong> \u2013 hajt\u00e1s van a v\u00e1rosban is!<\/strong><\/h2>\n

\u201eNapi 100 km budapesti teker\u00e9s k\u00f6zben az ember minden f\u00e9lelm\u00e9t, fenntart\u00e1s\u00e1t, ellen\u00e9rz\u00e9s\u00e9t legy\u0171ri \u00e9s tapasztalatba, rutinba form\u00e1lja \u00e1t.\u201d<\/em><\/p>\n

A Hajt\u00e1s Pajt\u00e1s fut\u00e1rak\u00e9nt, Budapest belv\u00e1ros\u00e1ban teker\u0151 Zsombor t\u00f6rt\u00e9nete seg\u00edthet, ha tartasz a forgalomt\u00f3l, de Strava-kih\u00edv\u00e1sokra is m\u00e1sk\u00e9pp n\u00e9zel, miut\u00e1n elolvastad!<\/p>\n

Olvass tov\u00e1bb!<\/a><\/p>\n

5. P\u00e1pai \u00c1d\u00e1m beveszi Spanyolorsz\u00e1got<\/strong> \u2013 az igazi \u00fcnnep ott van, ahova elteker\u00fcnk \u00e9rte<\/strong><\/h2>\n

\u201eAhogy szokt\u00e1k mondani: sokat lassan mindenki tud, de gyorsan keveset nem!\u201d<\/em><\/p>\n

\u00c1d\u00e1m versenyz\u0151, ez azonban nem jelenti azt, hogy hobbistak\u00e9nt ne lenne mit tanulnunk t\u0151le: p\u00e9ld\u00e1ul azt, hogy ha valamit igaz\u00e1n komolyan veszel, az\u00e9rt \u00e1ldozatokat kell hoznod, \u00e9s azt is, hogy a kar\u00e1csony nem felt\u00e9tlen\u00fcl a h\u00f3es\u00e9sr\u0151l \u00e9s az aj\u00e1nd\u00e9kbontogat\u00e1sr\u00f3l sz\u00f3l.<\/p>\n

Olvass tov\u00e1bb!<\/a><\/p>\n

6. Gubas\u00f3czi Marianna \u00e9s Bosznia-Hercegovina<\/strong> \u2013 apr\u00f3s\u00e1gok is tudnak motiv\u00e1lni<\/strong><\/h2>\n

\u201eAz \u00fagy volt, hogy k\u00e9t \u00e9vvel ezel\u0151tt megl\u00e1ttam egy tehenet, amire r\u00e1 volt \u00edrva, hogy MOOOOVE! (MOOOOZDULJ!). Mint kider\u00fclt, egy Bosznia-Hercegovin\u00e1ban megrendezett ultra t\u00e1v\u00fa bicikli verseny plak\u00e1tja volt. Mindenesetre eld\u00f6nt\u00f6ttem, hogy nekem ide valamilyen form\u00e1ban el kell jutnom.\u201d<\/em><\/p>\n

\u00c9s \u00edgy is lett. N\u00e9gy nap alatt tette meg Mariann a csodasz\u00e9p 1200 km-es t\u00far\u00e1t, \u00e9s a k\u00e9peket l\u00e1tva m\u00e9g az a 14\u00a0000 m\u00e9teres szint sem t\u0171nik t\u00fal nagy \u00e1rnak!<\/p>\n

Olvass tov\u00e1bb!<\/a><\/p>\n

7. Szarka Gergely, aki teljes \u00e1ll\u00e1s mellett is teljesen profi<\/strong> \u2013 mindenki id\u0151hi\u00e1nyban szenved<\/strong><\/h2>\n

\u201eArra vagyok a legb\u00fcszk\u00e9bb, hogy j\u00faliust\u00f3l kezdve teljes \u00e1ll\u00e1sban dolgoztam egy sportruh\u00e1zati c\u00e9gn\u00e9l, \u00e9s mellette v\u00e9geztem az alapoz\u00e1st \u00e9s a felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9st a szezonra. Este 6-ig tartott a munkaid\u0151m, ut\u00e1na a munkahelyemen g\u00f6rg\u0151ztem 3-4 \u00f3r\u00e1kat. Neh\u00e9z id\u0151szak volt, az biztos, de tudom, hogy meg lesz a gy\u00fcm\u00f6lcse a kitart\u00e1somnak!\u201d<\/em><\/p>\n

Gergely azokat a bring\u00e1sokat k\u00e9pviseli, akik teljes \u00e1ll\u00e1s mellett igyekeznek a lehet\u0151 legt\u00f6bbet kihozni magukb\u00f3l, szabadidej\u00fckben kem\u00e9nyen edzenek, \u00e9s nem kifog\u00e1sokat, hanem c\u00e9lokat keresnek. Olyannyira siker\u00fclt a nehezebb id\u0151szakokban is nyeregben maradnia, hogy m\u00e9g a Tour de Hongrie-n is indult!<\/p>\n

Olvass tov\u00e1bb!<\/a><\/p>\n

8. Boros P\u00e9ter, a biciklis ing\u00e1z\u00e1s \u00fatt\u00f6r\u0151je<\/strong> \u2013 ha m\u00e1r \u00fagyis m\u00e9sz dolgozni, mi\u00e9rt ne menn\u00e9l bring\u00e1val?<\/strong><\/h2>\n

\u201eA mindennapi mozg\u00e1s a stresszold\u00e1s egy olyan m\u00f3dja, amit b\u00e1rkinek aj\u00e1nlani tudok. Egy kem\u00e9ny, irod\u00e1ban t\u00f6lt\u00f6tt nap ut\u00e1n nincs jobb kikapcsol\u00f3d\u00e1s, mint egy \u00f3ra teker\u00e9s, ahol a menetsz\u00e9l elf\u00fajja a nyomaszt\u00f3 dolgokat, \u00e9s mire haza\u00e9rsz, m\u00e1r a szeretteidre tudsz koncentr\u00e1lni.\u201d<\/em><\/p>\n

P\u00e9ternek akkor is megvan a napi 40 km, amikor m\u00e9g el sem ment \u201ebring\u00e1zni.\u201d Ha csak egy jelre v\u00e1rsz, hogy te is elkezdj k\u00e9t ker\u00e9ken k\u00f6zlekedni, ez az!<\/p>\n

Olvass tov\u00e1bb!<\/a><\/p>\n

9. Kiss Tam\u00e1s, az \u00f6njel\u00f6lt orsz\u00e1gker\u00fcl\u0151<\/strong> \u2013 a kih\u00edv\u00e1sokat nem keresni, hanem meg\u00e1lmodni kell<\/strong><\/h2>\n

\u201eSok tervem van, amikhez j\u00f3 lenne egy j\u00f3 adag \u00f6nbizalom, \u00e9s tal\u00e1n ezt is egy m\u00e9rf\u00f6ldk\u0151nek sz\u00e1ntam, amivel bebizony\u00edthatom magamnak, hogy ilyen komoly teljes\u00edtm\u00e9nyre is k\u00e9pes vagyok.\u201d<\/em><\/p>\n

Ha meg tudod \u00e1lmodni, le is tudod tekerni \u2013 tartja a j\u00f3l ismert k\u00f6zmond\u00e1s. Amit Tam\u00e1st\u00f3l tanulhatsz az az, hogy felesleges hezit\u00e1lni, egyszer\u0171en csin\u00e1lni kell. \u00c9s az is, hogy Magyarorsz\u00e1g ker\u00fclete 2037,14 km, de ezt a m\u00e9r\u00e9st \u00e9r ellen\u0151rizni!<\/p>\n

Olvass tov\u00e1bb!<\/a><\/p>\n

10. Fekete Antal, a cukorbeteg bring\u00e1sk\u00f6z\u00f6ss\u00e9g (egyik) h\u0151se<\/strong> \u2013 ment\u00e1lis er\u0151t is adhat egy betegs\u00e9g<\/strong><\/h2>\n

\u201eCukorbetegk\u00e9nt r\u00f6vid- \u00e9s hossz\u00fat\u00e1von is c\u00e9l a t\u00e1rsadalmi \u00e9rz\u00e9keny\u00edt\u00e9s. A sr\u00e1cok, akikkel tekerek, teljesen term\u00e9szetesnek veszik, hogy s\u00edpol a telefon \u00e9s ennem kell, ilyenkor lass\u00edtanak, vagy sz\u00fcks\u00e9g eset\u00e9n meg\u00e1llnak. Emellett fontos, hogy a frissen diagnosztiz\u00e1lt diabosoknak seg\u00edts\u00e9get adjunk.\u201d<\/em><\/p>\n

A ker\u00e9kp\u00e1roz\u00e1s mindenki\u00e9. De t\u00e9nyleg. Antal a cukorbetegek k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g\u00e9ben igyekszik terjeszteni ezt a fajta befogad\u00f3 hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1st, mik\u00f6zben saj\u00e1t p\u00e9ld\u00e1j\u00e1val mutatja meg, mennyire fontos, hogy higgy magadban.<\/p>\n

Olvass tov\u00e1bb!<\/a><\/p>\n

11. Bakonyi-K\u00e1rp\u00e1ti P\u00e9ter, aki meg sem \u00e1ll a felh\u0151kig<\/strong> \u2013 az ember a hegyekben \u00e9rzi mag\u00e1t igaz\u00e1n szabadnak<\/strong><\/h2>\n

\u201eAz osztr\u00e1kok szokt\u00e1k mondani, hogy nincs rossz id\u0151j\u00e1r\u00e1s, csak nem megfelel\u0151 \u00f6lt\u00f6zet.\u201d<\/em><\/p>\n

Ha igazi flow-\u00e9lm\u00e9nyre v\u00e1gysz, \u00fclj nyeregbe \u00e9 indulj el valahova j\u00f3 magasra! P\u00e9ter szerint, \u00e9szre sem veszed, mennyi id\u0151 telik el, mire fel\u00e9rsz a cs\u00facsra. Ausztria hegyei pedig t\u00f6k\u00e9letesek mindenf\u00e9le felk\u00e9sz\u00fclts\u00e9gi szinthez.<\/p>\n

Olvass tov\u00e1bb!<\/a><\/p>\n

12. M\u00f3ni Istv\u00e1n, akinek hivat\u00e1sa a sportszer\u0171s\u00e9g<\/strong> \u2013 nem sz\u00e1m\u00edt, kinek h\u00e1ny kereke van<\/strong><\/h2>\n

\u201eAhogy legt\u00f6bben, \u00e9n is \u00f3vod\u00e1skorban kezdtem el megtanulni biciklizni. Arra eml\u00e9kszem, hogy el\u00e9g nehezen ment, sokszor k\u00f6t\u00f6ttem ki az utc\u00e1nkban tal\u00e1lhat\u00f3 r\u00f3zsabokrok valamelyik\u00e9ben. Azt\u00e1n a korai tin\u00e9dzser\u00e9vek meghozt\u00e1k a ker\u00e9kp\u00e1roz\u00e1ssal kapcsolatban az \u00e1tt\u00f6r\u00e9st, a szabads\u00e1g \u00e9rz\u00e9s\u00e9t.\u201d<\/em><\/p>\n

Istv\u00e1n sportvezet\u0151, \u00edgy a ny\u00e1ri id\u0151szakokban, amikor a legt\u00f6bb hobbista ezerrel gy\u0171jti a kilom\u00e9tereket, \u0151 t\u00f6bbnyire k\u00fclf\u00f6ld\u00f6n dolgozik. \u0150sszel \u00e9s t\u00e9len viszont bep\u00f3tolja a kimaradt utakat, ha kell, akkor december 30-\u00e1n, de v\u00e9g\u00fcl akkora t\u00e1vval z\u00e1rja az \u00e9vet, mintha csak eg\u00e9sz ny\u00e1ron balatonk\u00f6r\u00f6z\u00f6tt volna.<\/p>\n

Olvass tov\u00e1bb!<\/a><\/p>\n

13. \u0150ry Kinga, a rendsz\u00e1m-edz\u00e9s feltal\u00e1l\u00f3ja, aki beteg gyerekek\u00e9rt \u00e9s es\u0151\u00e1ztatta finn utakon is, mindig csak el\u0151re hajt!<\/strong> \u2013 spontaneit\u00e1s \u00e9s szervezetts\u00e9g a szervezett kalandok spont\u00e1n kih\u00edv\u00e1sai\u00e9rt<\/strong><\/h2>\n

\u201eEgy \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9gi versenyen nagyon be kell tudni osztani az er\u0151t 8-10-12 \u00f3r\u00e1n kereszt\u00fcl. Olyan holtpontokkal kell megk\u00fczdeni, amik egy r\u00f6vid mez\u0151nyversenyen nem is ker\u00fclnek el\u0151.\u201d<\/em><\/p>\n

Kinga egym\u00e1s ut\u00e1n nyomott le egy 24 \u00f3r\u00e1s teker\u00e9st \u00e9s egy finn teljes\u00edtm\u00e9nyt\u00far\u00e1t, ahol \u00e9lete eddigi legnagyobb holtpontj\u00e1val is meg kellett k\u00fczdenie az id\u0151j\u00e1r\u00e1s viszontags\u00e1gai \u00e9s a v\u00e9gtelennek t\u0171n\u0151 t\u00e1v kih\u00edv\u00e1sai mellett. Egy t\u00e1l forr\u00f3 rizs \u00e9s k\u00e9t b\u00f6gre k\u00e1v\u00e9 kellett hozz\u00e1.<\/p>\n

Olvass tov\u00e1bb!<\/a><\/p>\n

K\u00f6sz\u00f6nj\u00fck az \u00f6sszes h\u0151s\u00fcnknek, hogy megosztotta vel\u00fcnk, mi hajtja. Biztosak vagyunk benne, hogy sokakat inspir\u00e1ltak a t\u00f6rt\u00e9netek \u00e9s rem\u00e9lj\u00fck, sok hasonl\u00f3an elk\u00f6telezett, kitart\u00f3 bring\u00e1ssal tal\u00e1lkozunk m\u00e9g az utakon!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nem minden h\u0151s visel k\u00f6penyt: van, aki biciklisnadr\u00e1gban menti meg a vil\u00e1got. Strava klubunkban olyan teljes\u00edtm\u00e9nyeknek vagyunk szemtan\u00fai nap mint […]<\/p>\n","protected":false},"author":71,"featured_media":16028,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[467],"tags":[],"global-categories":[419],"class_list":["post-16020","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wlc-heroes","global-categories-cycling"],"yoast_head":"\nEgy \u00e9v, 13 h\u0151s: Mit tanultunk 2021-2022 bring\u00e1s h\u0151seit\u0151l?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nem minden h\u0151s visel k\u00f6penyt: van, aki biciklisnadr\u00e1gban menti meg a vil\u00e1got. Strava klubunkban olyan teljes\u00edtm\u00e9nyeknek vagyunk szemtan\u00fai nap mint nap, amik mellett nem mehet\u00fcnk el. \u00dagy gondoljuk, az az akarater\u0151, munka \u00e9s kitart\u00e1s, ami ezekhez sz\u00fcks\u00e9ges, meg\u00e9rdemli a jutalmat. Ez\u00e9rt ind\u00edtottuk el WLC Heroes kamp\u00e1nyunkat, mely sor\u00e1n \u00e9remmel m\u00e9lt\u00e1nyoljuk a bring\u00e1z\u00e1s h\u0151seit, \u00e9s bemutatjuk \u0151ket nektek, hogy inspir\u00e1ljanak \u00e9s mozgat\u00f3rug\u00f3i lehessenek a sz\u00e9lesebb ker\u00e9kp\u00e1ros k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gnek!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Egy \u00e9v, 13 h\u0151s: Mit tanultunk 2021-2022 bring\u00e1s h\u0151seit\u0151l?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nem minden h\u0151s visel k\u00f6penyt: van, aki biciklisnadr\u00e1gban menti meg a vil\u00e1got. Strava klubunkban olyan teljes\u00edtm\u00e9nyeknek vagyunk szemtan\u00fai nap mint nap, amik mellett nem mehet\u00fcnk el. \u00dagy gondoljuk, az az akarater\u0151, munka \u00e9s kitart\u00e1s, ami ezekhez sz\u00fcks\u00e9ges, meg\u00e9rdemli a jutalmat. Ez\u00e9rt ind\u00edtottuk el WLC Heroes kamp\u00e1nyunkat, mely sor\u00e1n \u00e9remmel m\u00e9lt\u00e1nyoljuk a bring\u00e1z\u00e1s h\u0151seit, \u00e9s bemutatjuk \u0151ket nektek, hogy inspir\u00e1ljanak \u00e9s mozgat\u00f3rug\u00f3i lehessenek a sz\u00e9lesebb ker\u00e9kp\u00e1ros k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gnek!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/WeLoveCyclingHungary\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-09-15T06:00:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-09-15T10:16:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/09\/wlc_heoes_hero.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"990\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"660\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"hegyizs\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"WLC\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/\",\"name\":\"Egy \u00e9v, 13 h\u0151s: Mit tanultunk 2021-2022 bring\u00e1s h\u0151seit\u0151l?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/09\/wlc_heoes_hero.jpg\",\"datePublished\":\"2022-09-15T06:00:56+00:00\",\"dateModified\":\"2022-09-15T10:16:20+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194\"},\"description\":\"Nem minden h\u0151s visel k\u00f6penyt: van, aki biciklisnadr\u00e1gban menti meg a vil\u00e1got. Strava klubunkban olyan teljes\u00edtm\u00e9nyeknek vagyunk szemtan\u00fai nap mint nap, amik mellett nem mehet\u00fcnk el. \u00dagy gondoljuk, az az akarater\u0151, munka \u00e9s kitart\u00e1s, ami ezekhez sz\u00fcks\u00e9ges, meg\u00e9rdemli a jutalmat. Ez\u00e9rt ind\u00edtottuk el WLC Heroes kamp\u00e1nyunkat, mely sor\u00e1n \u00e9remmel m\u00e9lt\u00e1nyoljuk a bring\u00e1z\u00e1s h\u0151seit, \u00e9s bemutatjuk \u0151ket nektek, hogy inspir\u00e1ljanak \u00e9s mozgat\u00f3rug\u00f3i lehessenek a sz\u00e9lesebb ker\u00e9kp\u00e1ros k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gnek!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/09\/wlc_heoes_hero.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/09\/wlc_heoes_hero.jpg\",\"width\":990,\"height\":660},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Egy \u00e9v, 13 h\u0151s: Mit tanultunk 2021-2022 bring\u00e1s h\u0151seit\u0151l?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/\",\"name\":\"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g\",\"description\":\"\u0160koda WeLoveCycling\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194\",\"name\":\"hegyizs\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"hegyizs\"},\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/author\/hegyizs\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Egy \u00e9v, 13 h\u0151s: Mit tanultunk 2021-2022 bring\u00e1s h\u0151seit\u0151l?","description":"Nem minden h\u0151s visel k\u00f6penyt: van, aki biciklisnadr\u00e1gban menti meg a vil\u00e1got. Strava klubunkban olyan teljes\u00edtm\u00e9nyeknek vagyunk szemtan\u00fai nap mint nap, amik mellett nem mehet\u00fcnk el. \u00dagy gondoljuk, az az akarater\u0151, munka \u00e9s kitart\u00e1s, ami ezekhez sz\u00fcks\u00e9ges, meg\u00e9rdemli a jutalmat. Ez\u00e9rt ind\u00edtottuk el WLC Heroes kamp\u00e1nyunkat, mely sor\u00e1n \u00e9remmel m\u00e9lt\u00e1nyoljuk a bring\u00e1z\u00e1s h\u0151seit, \u00e9s bemutatjuk \u0151ket nektek, hogy inspir\u00e1ljanak \u00e9s mozgat\u00f3rug\u00f3i lehessenek a sz\u00e9lesebb ker\u00e9kp\u00e1ros k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gnek!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"Egy \u00e9v, 13 h\u0151s: Mit tanultunk 2021-2022 bring\u00e1s h\u0151seit\u0151l?","og_description":"Nem minden h\u0151s visel k\u00f6penyt: van, aki biciklisnadr\u00e1gban menti meg a vil\u00e1got. Strava klubunkban olyan teljes\u00edtm\u00e9nyeknek vagyunk szemtan\u00fai nap mint nap, amik mellett nem mehet\u00fcnk el. \u00dagy gondoljuk, az az akarater\u0151, munka \u00e9s kitart\u00e1s, ami ezekhez sz\u00fcks\u00e9ges, meg\u00e9rdemli a jutalmat. Ez\u00e9rt ind\u00edtottuk el WLC Heroes kamp\u00e1nyunkat, mely sor\u00e1n \u00e9remmel m\u00e9lt\u00e1nyoljuk a bring\u00e1z\u00e1s h\u0151seit, \u00e9s bemutatjuk \u0151ket nektek, hogy inspir\u00e1ljanak \u00e9s mozgat\u00f3rug\u00f3i lehessenek a sz\u00e9lesebb ker\u00e9kp\u00e1ros k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gnek!","og_url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/","og_site_name":"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/WeLoveCyclingHungary\/","article_published_time":"2022-09-15T06:00:56+00:00","article_modified_time":"2022-09-15T10:16:20+00:00","og_image":[{"width":990,"height":660,"url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/09\/wlc_heoes_hero.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"hegyizs","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"WLC","Est. reading time":"8 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/","name":"Egy \u00e9v, 13 h\u0151s: Mit tanultunk 2021-2022 bring\u00e1s h\u0151seit\u0151l?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/09\/wlc_heoes_hero.jpg","datePublished":"2022-09-15T06:00:56+00:00","dateModified":"2022-09-15T10:16:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194"},"description":"Nem minden h\u0151s visel k\u00f6penyt: van, aki biciklisnadr\u00e1gban menti meg a vil\u00e1got. Strava klubunkban olyan teljes\u00edtm\u00e9nyeknek vagyunk szemtan\u00fai nap mint nap, amik mellett nem mehet\u00fcnk el. \u00dagy gondoljuk, az az akarater\u0151, munka \u00e9s kitart\u00e1s, ami ezekhez sz\u00fcks\u00e9ges, meg\u00e9rdemli a jutalmat. Ez\u00e9rt ind\u00edtottuk el WLC Heroes kamp\u00e1nyunkat, mely sor\u00e1n \u00e9remmel m\u00e9lt\u00e1nyoljuk a bring\u00e1z\u00e1s h\u0151seit, \u00e9s bemutatjuk \u0151ket nektek, hogy inspir\u00e1ljanak \u00e9s mozgat\u00f3rug\u00f3i lehessenek a sz\u00e9lesebb ker\u00e9kp\u00e1ros k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gnek!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/#primaryimage","url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/09\/wlc_heoes_hero.jpg","contentUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/09\/wlc_heoes_hero.jpg","width":990,"height":660},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wlc-heroes\/egy-ev-13-hos-mit-tanultunk-2021-2022-bringas-hoseitol\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Egy \u00e9v, 13 h\u0151s: Mit tanultunk 2021-2022 bring\u00e1s h\u0151seit\u0151l?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/","name":"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g","description":"\u0160koda WeLoveCycling","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194","name":"hegyizs","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g","caption":"hegyizs"},"url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/author\/hegyizs\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16020","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/71"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16020"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16020\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16027,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16020\/revisions\/16027"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16028"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16020"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16020"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16020"},{"taxonomy":"global-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/global-categories?post=16020"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}