{"id":15197,"date":"2022-06-18T08:00:41","date_gmt":"2022-06-18T06:00:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?p=15197"},"modified":"2022-06-10T14:30:53","modified_gmt":"2022-06-10T12:30:53","slug":"arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/","title":{"rendered":"\u201eArr\u00f3l voltam h\u00edres, hogy a hosszabb utakon megittam egy liter k\u00f3l\u00e1t\u201d \u2013 Ed Clancy 3 legjobb bring\u00e1s tan\u00e1csa"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ed Clancy, h\u00e1romszoros olimpiai csapat-bajnok, aki h\u00e1rom egym\u00e1st k\u00f6vet\u0151 \u00f6tkarik\u00e1s j\u00e1t\u00e9kon szerzett aranyat, \u00e9s \u00f6t vil\u00e1g-, valamint n\u00e9gy Eur\u00f3pa-bajnoki c\u00edmmel b\u00fcszk\u00e9lkedhet, 36 \u00e9vesen jelentette be a visszavonul\u00e1s\u00e1t. 15 \u00e9v tapasztalat\u00e1t osztotta meg a Cyclingweekly magazinnal.<\/strong><!--more--><\/p>\n<p>Clancy hihetetlen \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9ge utol\u00e9rhetetlen sprinterr\u00e9 tette, sz\u00e1mos csapat keresett a hat\u00e1s\u00e1ra hasonl\u00f3 fel\u00e9p\u00edt\u00e9s\u0171 ker\u00e9kp\u00e1rosokat. 10 Tour Series-gy\u0151zelmet \u00e9s 3 UCI-gy\u0151zelmet aratott, \u00e9s b\u00e1r volt n\u00e9h\u00e1ny furcsa szok\u00e1sa, vitathatatlan, hogy \u00e9rdemes megfogadni a tan\u00e1csait.<\/p>\n<figure id=\"attachment_15198\" aria-describedby=\"caption-attachment-15198\" style=\"width: 768px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-15198\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/c4Xo6UgrKpLhVYyuju6EVY-768-80.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/c4Xo6UgrKpLhVYyuju6EVY-768-80.jpg 768w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/c4Xo6UgrKpLhVYyuju6EVY-768-80-300x200.jpg 300w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/c4Xo6UgrKpLhVYyuju6EVY-768-80-272x182.jpg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-15198\" class=\"wp-caption-text\">Fot\u00f3: SWPix<\/figcaption><\/figure>\n<h2><strong>1. Min\u00e9l egyszer\u0171bben tankolj fel!<\/strong><\/h2>\n<p>Sportol\u00f3k\u00e9nt tudnod kell n\u00e9h\u00e1ny dologr\u00f3l, melyek seg\u00edtenek el\u00e9rni a c\u00e9ljaidat, p\u00e9ld\u00e1ul az aerodinamik\u00e1r\u00f3l, az \u00e9lettanr\u00f3l vagy a biomechanik\u00e1r\u00f3l. Ami a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1st illeti, p\u00e1lyafut\u00e1som korai szakasz\u00e1t\u00f3l eltekintve, nem sokat foglalkoztam vele. Valahogy mag\u00e1t\u00f3l kialakultak az alapok. Ez azt jelentette, hogy \u00f3r\u00e1nk\u00e9nt 60 gramm cukrot vittem be menet k\u00f6zben, edz\u00e9s ut\u00e1n pedig megittam egy feh\u00e9rjeitalt. Az \u00e9n fejemben csak az sz\u00e1m\u00edtott, hogy a nyeregben j\u00f3l egyek. H\u00edres szok\u00e1somm\u00e1 v\u00e1lt, hogy megittam \u00fatk\u00f6zben egy liter k\u00f3l\u00e1t. Szerettem az \u00edz\u00e9t, \u00e9s egyszer\u0171en bev\u00e1lt \u2013 jobban, mint b\u00e1rmelyik sportital. A cukor \u00e9s a koffein t\u00f6k\u00e9letes kombin\u00e1ci\u00f3!<\/p>\n<h2><strong>2. Fogadd el, hogy f\u00e1jni fog!<\/strong><\/h2>\n<p>M\u00e9g bemeleg\u00edt\u00e9skor is legal\u00e1bb 80%-ot bele kell adni. Egy \u00fat alkalm\u00e1val legal\u00e1bb n\u00e9gyszer-\u00f6tsz\u00f6r szenvedni fogsz. Hogy hogyan tudsz erre felk\u00e9sz\u00fclni? Szerintem fejben kell tiszt\u00e1zni a dolgot, eljutni a teljes elfogad\u00e1sig. Tudd, hogy kem\u00e9nyen kell k\u00fczdened, hajtanod, ameddig csak tudsz. J\u00f3, ha eml\u00e9kezteted magad, mik a c\u00e9ljaid, \u00e9s mi\u00e9rt \u00fclsz a nyeregben.<\/p>\n<figure id=\"attachment_15199\" aria-describedby=\"caption-attachment-15199\" style=\"width: 768px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-15199\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/ZmYgATt2MaJMF4m3dPEt9d-768-80.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/ZmYgATt2MaJMF4m3dPEt9d-768-80.jpg 768w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/ZmYgATt2MaJMF4m3dPEt9d-768-80-300x200.jpg 300w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/ZmYgATt2MaJMF4m3dPEt9d-768-80-272x182.jpg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-15199\" class=\"wp-caption-text\">Fot\u00f3: SWPix<\/figcaption><\/figure>\n<h2><strong>3.\u00a0 Fontos a perspekt\u00edva: ne felejtsd el, hogy egy apr\u00f3 pont vagy az univerzumban!<\/strong><\/h2>\n<p>Amikor egy olimpia rajtvonal\u00e1n\u00e1l \u00e1llsz, sokf\u00e9le gondolat \u00e1tfut az agyadon \u2013 minden lehets\u00e9ges helyzet felvillan egy pillanatra, ami katasztr\u00f3f\u00e1hoz vezethet. Ha nem kezeled a hely\u00e9n a dolgokat, elvesz\u00edted a fejed. Persze, neked fontos ez a verseny, \u00e9s megv\u00e1ltoztathatja az \u00e9leted bizonyos aspektusait, de az igazs\u00e1g az, hogy nem sz\u00e1m\u00edt, hogy nyersz vagy vesz\u00edtesz. Az alapokat nem v\u00e1ltoztatja meg.<\/p>\n<figure id=\"attachment_15200\" aria-describedby=\"caption-attachment-15200\" style=\"width: 768px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-15200\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/NQHKPAcX699H5mKNbj5gjE-768-80.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"511\" srcset=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/NQHKPAcX699H5mKNbj5gjE-768-80.jpg 768w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/NQHKPAcX699H5mKNbj5gjE-768-80-300x200.jpg 300w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/NQHKPAcX699H5mKNbj5gjE-768-80-272x182.jpg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-15200\" class=\"wp-caption-text\">Fot\u00f3: Andy Jones<\/figcaption><\/figure>\n<p>H\u00e1tr\u00e1lni kell n\u00e9h\u00e1ny l\u00e9p\u00e9st, \u00e9s kimondani: \u201eegy 27 \u00e9ves f\u00e9rfi vagyok, aki egy nagy, fa p\u00e1ly\u00e1n biciklizik, Lycra gaty\u00e1ban.\u201d Ha belegondolsz, mekkora az univerzum, r\u00e1j\u00f6ssz, hogy b\u00e1rmi is t\u00f6rt\u00e9nik val\u00f3j\u00e1ban, teljesen jelent\u00e9ktelen. Csak egy apr\u00f3 pont vagy valahol a dinoszauruszok \u00e9s az emberis\u00e9g hat\u00e1r\u00e1n. Az emberek n\u00e9gy percig figyelnek r\u00e1d, ha nyersz, ameddig kibontasz egy pezsg\u0151t. Semmi nem sz\u00e1m\u00edt igaz\u00e1n \u2013 \u00e9n \u00edgy tudtam megbirk\u00f3zni a nyom\u00e1ssal.<\/p>\n<p><em>Forr\u00e1s: cyclingweekly.com<\/em><br \/>\n<em>Bor\u00edt\u00f3k\u00e9p: Andy Jones<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ed Clancy, h\u00e1romszoros olimpiai csapat-bajnok, aki h\u00e1rom egym\u00e1st k\u00f6vet\u0151 \u00f6tkarik\u00e1s j\u00e1t\u00e9kon szerzett aranyat, \u00e9s \u00f6t vil\u00e1g-, valamint n\u00e9gy Eur\u00f3pa-bajnoki c\u00edmmel [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":71,"featured_media":15201,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"global-categories":[],"class_list":["post-15197","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.3 (Yoast SEO v25.9) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u201eArr\u00f3l voltam h\u00edres, hogy a hosszabb utakon megittam egy liter k\u00f3l\u00e1t\u201d \u2013 Ed Clancy 3 legjobb bring\u00e1s tan\u00e1csa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ed Clancy, h\u00e1romszoros olimpiai csapat-bajnok, aki h\u00e1rom egym\u00e1st k\u00f6vet\u0151 \u00f6tkarik\u00e1s j\u00e1t\u00e9kon szerzett aranyat, \u00e9s \u00f6t vil\u00e1g-, valamint n\u00e9gy Eur\u00f3pa-bajnoki c\u00edmmel b\u00fcszk\u00e9lkedhet, 36 \u00e9vesen jelentette be a visszavonul\u00e1s\u00e1t. 15 \u00e9v tapasztalat\u00e1t osztotta meg a Cyclingweekly magazinnal.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u201eArr\u00f3l voltam h\u00edres, hogy a hosszabb utakon megittam egy liter k\u00f3l\u00e1t\u201d \u2013 Ed Clancy 3 legjobb bring\u00e1s tan\u00e1csa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ed Clancy, h\u00e1romszoros olimpiai csapat-bajnok, aki h\u00e1rom egym\u00e1st k\u00f6vet\u0151 \u00f6tkarik\u00e1s j\u00e1t\u00e9kon szerzett aranyat, \u00e9s \u00f6t vil\u00e1g-, valamint n\u00e9gy Eur\u00f3pa-bajnoki c\u00edmmel b\u00fcszk\u00e9lkedhet, 36 \u00e9vesen jelentette be a visszavonul\u00e1s\u00e1t. 15 \u00e9v tapasztalat\u00e1t osztotta meg a Cyclingweekly magazinnal.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/WeLoveCyclingHungary\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-18T06:00:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/fWkXacEUEWHFvi68Mhx8rE-1280-80.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"hegyizs\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"WLC\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/\",\"name\":\"\u201eArr\u00f3l voltam h\u00edres, hogy a hosszabb utakon megittam egy liter k\u00f3l\u00e1t\u201d \u2013 Ed Clancy 3 legjobb bring\u00e1s tan\u00e1csa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/fWkXacEUEWHFvi68Mhx8rE-1280-80.jpg\",\"datePublished\":\"2022-06-18T06:00:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194\"},\"description\":\"Ed Clancy, h\u00e1romszoros olimpiai csapat-bajnok, aki h\u00e1rom egym\u00e1st k\u00f6vet\u0151 \u00f6tkarik\u00e1s j\u00e1t\u00e9kon szerzett aranyat, \u00e9s \u00f6t vil\u00e1g-, valamint n\u00e9gy Eur\u00f3pa-bajnoki c\u00edmmel b\u00fcszk\u00e9lkedhet, 36 \u00e9vesen jelentette be a visszavonul\u00e1s\u00e1t. 15 \u00e9v tapasztalat\u00e1t osztotta meg a Cyclingweekly magazinnal.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/fWkXacEUEWHFvi68Mhx8rE-1280-80.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/fWkXacEUEWHFvi68Mhx8rE-1280-80.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u201eArr\u00f3l voltam h\u00edres, hogy a hosszabb utakon megittam egy liter k\u00f3l\u00e1t\u201d \u2013 Ed Clancy 3 legjobb bring\u00e1s tan\u00e1csa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/\",\"name\":\"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g\",\"description\":\"\u0160koda WeLoveCycling\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194\",\"name\":\"hegyizs\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"hegyizs\"},\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/author\/hegyizs\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u201eArr\u00f3l voltam h\u00edres, hogy a hosszabb utakon megittam egy liter k\u00f3l\u00e1t\u201d \u2013 Ed Clancy 3 legjobb bring\u00e1s tan\u00e1csa","description":"Ed Clancy, h\u00e1romszoros olimpiai csapat-bajnok, aki h\u00e1rom egym\u00e1st k\u00f6vet\u0151 \u00f6tkarik\u00e1s j\u00e1t\u00e9kon szerzett aranyat, \u00e9s \u00f6t vil\u00e1g-, valamint n\u00e9gy Eur\u00f3pa-bajnoki c\u00edmmel b\u00fcszk\u00e9lkedhet, 36 \u00e9vesen jelentette be a visszavonul\u00e1s\u00e1t. 15 \u00e9v tapasztalat\u00e1t osztotta meg a Cyclingweekly magazinnal.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"\u201eArr\u00f3l voltam h\u00edres, hogy a hosszabb utakon megittam egy liter k\u00f3l\u00e1t\u201d \u2013 Ed Clancy 3 legjobb bring\u00e1s tan\u00e1csa","og_description":"Ed Clancy, h\u00e1romszoros olimpiai csapat-bajnok, aki h\u00e1rom egym\u00e1st k\u00f6vet\u0151 \u00f6tkarik\u00e1s j\u00e1t\u00e9kon szerzett aranyat, \u00e9s \u00f6t vil\u00e1g-, valamint n\u00e9gy Eur\u00f3pa-bajnoki c\u00edmmel b\u00fcszk\u00e9lkedhet, 36 \u00e9vesen jelentette be a visszavonul\u00e1s\u00e1t. 15 \u00e9v tapasztalat\u00e1t osztotta meg a Cyclingweekly magazinnal.","og_url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/","og_site_name":"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/WeLoveCyclingHungary\/","article_published_time":"2022-06-18T06:00:41+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/fWkXacEUEWHFvi68Mhx8rE-1280-80.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"hegyizs","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"WLC","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/","name":"\u201eArr\u00f3l voltam h\u00edres, hogy a hosszabb utakon megittam egy liter k\u00f3l\u00e1t\u201d \u2013 Ed Clancy 3 legjobb bring\u00e1s tan\u00e1csa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/fWkXacEUEWHFvi68Mhx8rE-1280-80.jpg","datePublished":"2022-06-18T06:00:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194"},"description":"Ed Clancy, h\u00e1romszoros olimpiai csapat-bajnok, aki h\u00e1rom egym\u00e1st k\u00f6vet\u0151 \u00f6tkarik\u00e1s j\u00e1t\u00e9kon szerzett aranyat, \u00e9s \u00f6t vil\u00e1g-, valamint n\u00e9gy Eur\u00f3pa-bajnoki c\u00edmmel b\u00fcszk\u00e9lkedhet, 36 \u00e9vesen jelentette be a visszavonul\u00e1s\u00e1t. 15 \u00e9v tapasztalat\u00e1t osztotta meg a Cyclingweekly magazinnal.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/#primaryimage","url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/fWkXacEUEWHFvi68Mhx8rE-1280-80.jpg","contentUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2022\/06\/fWkXacEUEWHFvi68Mhx8rE-1280-80.jpg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/blog\/arrol-voltam-hires-hogy-a-hosszabb-utakon-megittam-egy-liter-kolat-ed-clancy-3-legjobb-bringas-tanacsa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u201eArr\u00f3l voltam h\u00edres, hogy a hosszabb utakon megittam egy liter k\u00f3l\u00e1t\u201d \u2013 Ed Clancy 3 legjobb bring\u00e1s tan\u00e1csa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/","name":"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g","description":"\u0160koda WeLoveCycling","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194","name":"hegyizs","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g","caption":"hegyizs"},"url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/author\/hegyizs\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15197","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/71"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15197"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15197\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15202,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15197\/revisions\/15202"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15201"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15197"},{"taxonomy":"global-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/global-categories?post=15197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}