{"id":10489,"date":"2021-04-02T08:00:26","date_gmt":"2021-04-02T07:00:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?p=10489"},"modified":"2021-03-26T16:52:37","modified_gmt":"2021-03-26T15:52:37","slug":"le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/","title":{"rendered":"Le a szereot\u00edpi\u00e1kkal: Plus-size bicikliz\u00e9s"},"content":{"rendered":"

“Kezdtem \u00e9rezni, hogy egyre t\u00f6bbet tudok tekerni \u00e9s messzebbre juthatok.”<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

Plus-size n\u0151 l\u00e9v\u00e9n Heather-Grace Hayward nem mindig \u00e9rezte \u00fagy, hogy sz\u00e1m\u00e1ra a bicikliz\u00e9s el\u00e9rhet\u0151 hobbi. Sok \u00fajonchoz hasonl\u00f3an azonban a 2020. m\u00e1rciusi lez\u00e1r\u00e1sok alatt \u0151 is a ker\u00e9kp\u00e1roz\u00e1s adta szabads\u00e1gr\u00f3l \u00e1lmodozott.<\/p>\n

Annak ellen\u00e9re, hogy 12 \u00e9ves kora \u00f3ta nem ker\u00e9kp\u00e1rozott, Heather-Grace, a dorseti, 30 \u00e9ves, kiskereskedelmi ter\u00fcleten dolgoz\u00f3 n\u0151 megunta csak n\u00e9zni a bicikliz\u00e9st. \u00dagy d\u00f6nt\u00f6tt, hogy saj\u00e1t maga der\u00edti ki, mire ez a nagy felhajt\u00e1s. Befektetett egy hibridbe \u00e9s egy \u00e9vvel k\u00e9s\u0151bb megszerette a sportot, \u00e9rt\u00e9kelni kezdte a test\u00e9t \u00e9s m\u00e1ra napr\u00f3l napra ambici\u00f3zusabb ker\u00e9kp\u00e1ros c\u00e9lokat t\u0171z ki maga el\u00e9.<\/p>\n

\"A<\/a><\/p>\n

Heather-Grace az Instagramon<\/a> is dokument\u00e1lja biciklis kalandjait, t\u00f6bb fot\u00f3t is megosztott arr\u00f3l, mit fedezett fel teker\u00e9s k\u00f6zben \u00e9s bebizony\u00edtotta, hogy a bicikliz\u00e9s nem f\u00fcgg a testalkatt\u00f3l. Besz\u00e9lt\u00fcnk vele arr\u00f3l, mik\u00e9nt lehetne a ker\u00e9kp\u00e1ros k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g befogad\u00f3bb, hogyan lehet meg\u0151rizni a pozit\u00edv hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1st \u00e9s milyen tan\u00e1csokat \u00e9rdemes megfogadnia a bicikliz\u00e9s plus-size szerelmeseinek.<\/p>\n

Nem kev\u00e9s olyan ember van, aki b\u00e1r \u00e9rdekl\u0151dik a bicikliz\u00e9s ir\u00e1nt, egyszer\u0171en nem tudja mag\u00e1t elk\u00e9pzelni k\u00e9t ker\u00e9ken. Mit gondolsz, ha a rekl\u00e1mokban t\u00f6bbf\u00e9le embert l\u00e1tn\u00e1nk ker\u00e9kp\u00e1rozni, az megv\u00e1ltoztatn\u00e1 a sportot?<\/strong><\/p>\n

Plus-size modellek szerepl\u00e9s\u00e9vel sim\u00e1n. \u00dagy gondolom, sokkal hamarabb vettem volna magamnak biciklit, ha gyakrabban l\u00e1tok plus-size h\u00f6lgyeket \u00e9s f\u00e9rfiakat bicajozni. Mindenkinek van lehet\u0151s\u00e9ge mozogni, \u00edgy m\u00e1r csak az hi\u00e1nyzik, hogy tettekre sarkalljuk \u0151ket. Ez az egyik oka annak, hogy szeretem a Nike-t, mint m\u00e1rk\u00e1t. A Curve term\u00e9kcsal\u00e1dot plus-size modelleken fot\u00f3zt\u00e1k be, ez\u00e1ltal k\u00f6zelebb \u00e9rzem magam a term\u00e9kekhez. Mi\u00e9rt? A: Tudom, hogy megfelelnek a m\u00e9retemnek, \u00e9s B: l\u00e1tom, hogy fognak rajtam kin\u00e9zni.<\/p>\n

Ez nagyon fontos, mert internaliz\u00e1ljuk a l\u00e1tott k\u00e9peket. Pr\u00f3b\u00e1lt\u00e1k m\u00e1r meg\u00edt\u00e9lni a bicikliz\u00e9si k\u00e9pess\u00e9geidet a testt\u00edpusod alapj\u00e1n? Ha igen, hogyan reag\u00e1lt\u00e1l? <\/strong><\/p>\n

Pont akkor t\u00f6rt\u00e9nt ez meg velem, amikor az eddigi leghosszabb utamat teljes\u00edtettem. 25 m\u00e9rf\u00f6ldet c\u00e9loztam meg \u00e9s meg\u00e1lltam egy kocsm\u00e1ban, ekkor k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl 4 m\u00e9rf\u00f6ld volt m\u00e9g h\u00e1tra. Am\u00edg a s\u00f6rkertben \u00fcltem a hidegben, egy csapat f\u00e9rfi elkezdett besz\u00f3lni a s\u00falyomra, az \u00f6lt\u00f6z\u00e9kemre, \u00e9s cikiztek a bicikliz\u00e9s miatt. Amikor indul\u00e1shoz k\u00e9sz\u00fcl\u0151dtem, \u00fagy d\u00f6nt\u00f6ttem, nem hagyom ezt sz\u00f3 n\u00e9lk\u00fcl. Amikor elmondtam nekik, hogy t\u00f6bb mint 20 m\u00e9rf\u00f6ldet tettem meg aznap reggel \u00e9s m\u00e9g 4-5 m\u00e9rf\u00f6ldem maradt h\u00e1tra, zavarba j\u00f6ttek \u00e9s nem gy\u0151ztek eln\u00e9z\u00e9st k\u00e9rni.<\/p>\n

\"Plus-Size<\/a><\/p>\n

Nem mindenki tudott volna ki\u00e1llni mag\u00e1\u00e9rt! Van valamilyen tan\u00e1csod az \u00f6nbizalom meger\u0151s\u00edt\u00e9s\u00e9hez?<\/strong><\/p>\n

15 \u00e9ves korom \u00f3ta t\u00fals\u00falyos vagyok. Gyakran kig\u00fanyoltak emiatt \u00e9s kem\u00e9ny volt sz\u00e1momra a testmozg\u00e1s, r\u00e1ad\u00e1sul asztm\u00e1val is k\u00fczd\u00f6ttem. K\u00f6r\u00fclbel\u00fcl h\u00e1rom \u00e9vvel ezel\u0151tt megkerestek, hogy seg\u00edtsek megszervezni egy fut\u00f3versenyt. Mivel soha nem volt semmi k\u00f6z\u00f6m a fut\u00e1s vil\u00e1g\u00e1hoz, volt bennem ez az el\u0151\u00edt\u00e9let, miszerint azok, akik r\u00e9szt vesznek ilyen esem\u00e9nyeken, extr\u00e9m fittek. V\u00e9g\u00fcl egy fantasztikus napot t\u00f6lt\u00f6ttem ott, megcsod\u00e1ltam azokat, akik mindk\u00e9t esem\u00e9nyen futottak \u00e9s olyan ostob\u00e1nak \u00e9reztem magam a felt\u00e9telez\u00e9seim miatt. K\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 koroszt\u00e1ly\u00fa, form\u00e1j\u00fa \u00e9s m\u00e9ret\u0171 emberek voltak!<\/p>\n

R\u00e1j\u00f6ttem, hogy vannak n\u00e1lam nagyobb emberek, akik elk\u00e9peszt\u0151 dolgokat \u00e9rnek el. Ha \u0151k megtehetik, \u00e9n mi\u00e9rt nem? \u00cdgy legk\u00f6zelebb \u00e9n is beneveztem. A r\u00e9szv\u00e9tellel nyertem annyi \u00f6nbizalmat, hogy folytassam a bicikliz\u00e9st. \u00dagy d\u00f6nt\u00f6ttem, hogy nem f\u00e9lek, \u00e9s nem agg\u00f3dom a megjelen\u00e9sem miatt. Megtanultam, hogy a testmozg\u00e1s \u00e1ltal \u00f6sszekov\u00e1csolt k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g ma m\u00e1r befogad\u00f3bb, mint valaha \u00e9s az emberek sz\u00e1mos ok miatt sportolhatnak. A body shaminget lassan kiirtj\u00e1k kult\u00far\u00e1nkb\u00f3l \u00e9s pozit\u00edvabb n\u00e9zetek jelennek meg.<\/p>\n

Abszol\u00fat. De sajnos ez m\u00e9g hossz\u00fa folyamat lesz. \u00dagy t\u0171nik, hogy a t\u00e1rsadalom m\u00e9g mindig nem \u00e9rti, mi\u00e9rt sportolnak a n\u0151k, m\u00e9rett\u0151l f\u00fcggetlen\u00fcl. Tal\u00e1lkozt\u00e1l m\u00e1r ezzel a hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1ssal, \u00e9s ha igen, mit l\u00e9pt\u00e9l? <\/strong><\/p>\n

Igen, azt hiszem, a legt\u00f6bben azt felt\u00e9telezik, a fogy\u00e1s miatt biciklizek. Sz\u00e1momra a ker\u00e9kp\u00e1roz\u00e1s soha nem a fogyni akar\u00e1st jelentette. A bicikliz\u00e9st a lez\u00e1r\u00e1s alatti unalom, a felfedezni v\u00e1gy\u00e1s \u00e9s a f\u00e9nyk\u00e9pez\u00e9s lehet\u0151s\u00e9ge miatt kezdtem el, de legf\u0151k\u00e9ppen a ment\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9gem miatt. A friss leveg\u0151 csod\u00e1kat tesz az emberi elm\u00e9vel \u00e9s ott, ahol \u00e9lek, az elszigetelts\u00e9g nagyon idegen dolog. Ha kimegyek biciklizni \u00e9s kijutok a h\u00e1zb\u00f3l, id\u0151t sz\u00e1nok arra, hogy kitiszt\u00edtsam a fejem.<\/p>\n

\"Dorsetshire<\/a><\/p>\n

Milyen c\u00e9ljaid \u00e9s amb\u00edci\u00f3id vannak a tov\u00e1bbiakban?<\/strong><\/p>\n

Amikor tavaly megszereztem a biciklimet, nem voltak c\u00e9ljaim. \u00c9ppen csak 5\u20137 m\u00e9rf\u00f6ldet terveztem megtenni. Ahogy telt az id\u0151 \u00e9s a testem megszokta az \u00fcl\u00e9st \u00e9s a ker\u00e9kp\u00e1roz\u00e1st, kezdtem \u00e9rezni, hogy t\u00f6bbet is meg tudok tenni \u00e9s tov\u00e1bb is tudok menni. Teh\u00e1t minden h\u00e9ten folyamatosan n\u00f6veltem a teljes\u00edtm\u00e9nyemet \u00e9s azt tapasztaltam, hogy egyre jobban \u00e9lvezem. Ha egy c\u00e9lt csup\u00e1n kis m\u00e9rt\u00e9kben n\u00f6vel\u00fcnk, k\u00f6nnyebb el\u00e9rni \u00e9s nem f\u00e1j annyira! A b\u00fcszkes\u00e9g \u00e9s az eredm\u00e9nyess\u00e9g csod\u00e1latos, hiszen soha nem gondoltam volna, hogy ker\u00e9kp\u00e1rozni fogok. Most 30 m\u00e9rf\u00f6ldes utat szeretn\u00e9k megtenni!<\/p>\n

Van valami javaslatod a kedvenc plus-size ker\u00e9kp\u00e1ros ruh\u00e1zati m\u00e1rk\u00e1iddal kapcsolatban, vagy egy\u00e9b tippjeid a plus-size bring\u00e1soknak?<\/strong><\/p>\n

Ez volt az egyik legnagyobb agg\u00e1lyom a testmozg\u00e1ssal kapcsolatban; mit vegyek fel, amikor a legt\u00f6bb sportruh\u00e1zat hozz\u00e1nk simul? Ha testesebb vagy, hajlamos lehetsz elz\u00e1rk\u00f3zni a sz\u0171k ruh\u00e1zatokt\u00f3l. De a testmozg\u00e1s nem az, amit viselsz, hanem az, amit csin\u00e1lsz. Szem\u00e9ly szerint sok Nike ruh\u00e1t viselek. Minden fels\u0151m a Nike-t\u00f3l van \u00e9s van p\u00e1r r\u00f6vidnadr\u00e1gom \u00e9s leggingsem is. Gyakran tapasztalom, hogy t\u00falmelegedek edz\u00e9s k\u00f6zben \u00e9s a Nike rengeteg nyitott h\u00e1t\u00fa trik\u00f3t \u00e9s p\u00f3l\u00f3t k\u00edn\u00e1l, a ruh\u00e1zatuk nagy r\u00e9sze pedig sok m\u00e9retben el\u00e9rhet\u0151.<\/p>\n

Ny\u00e1ron fut\u00e1shoz val\u00f3 r\u00f6vidnadr\u00e1got viselek, a h\u0171v\u00f6sebb h\u00f3napokban pedig Tikiboo leggingset \/ nadr\u00e1got vagy caprit. Ha szereted a sz\u00f3rakoztat\u00f3, \u00e9l\u00e9nk sz\u00edneket \u00e9s mint\u00e1kat, akkor im\u00e1dni fogod! A Tikiboo egy brit sz\u00e9khely\u0171 m\u00e1rka, a max m\u00e9ret XXXL. Hihetetlen\u00fcl k\u00e9nyelmesek \u00e9s hat\u00e1rozottan megfelelnek a guggol\u00f3 tesztnek! Dr\u00e1g\u00e1k, de minden fill\u00e9rt meg\u00e9rnek.<\/p>\n

A legt\u00f6bb, amit tehetek, hogy olyan darabokat v\u00e1lasztok, amikben j\u00f3l \u00e9rzem magam. Ha ez egy p\u00f3l\u00f3 \u00e9s egy jogging akkor is, kit \u00e9rdekel! Nem v\u00e1s\u00e1rolok velo fels\u0151ket, mert azokban nem \u00e9rzem j\u00f3l magam. Ha nem \u00e9rzed komfortosan magad abban, amit viselsz, akkor kev\u00e9sb\u00e9 val\u00f3sz\u00edn\u0171, hogy elhagyod a h\u00e1zat.<\/p>\n

\"A<\/a><\/p>\n

Mit tan\u00e1csolsz azoknak a leend\u0151 bicikliseknek, akik b\u00e1rmilyen okb\u00f3l is bizonytalannak \u00e9rzik magukat ahhoz, hogy fel\u00fcljenek a ker\u00e9kp\u00e1rra?<\/strong><\/p>\n

1. Szerelkezz fel j\u00f3l. Ne takar\u00e9koskodj, gondolj r\u00e1 befektet\u00e9sk\u00e9nt!<\/p>\n

2. Csatlakozz egy helyi ker\u00e9kp\u00e1ros klubhoz, ha van ilyen, \u00e9s n\u00e9h\u00e1ny ker\u00e9kp\u00e1ros Facebook oldalhoz is. A legt\u00f6bb t\u00e1mogat\u00e1st a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi m\u00e9di\u00e1ban megismert emberek ny\u00fajtj\u00e1k. Remek tan\u00e1csad\u00f3k \u00e9s egy olyan k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g, ahol egy\u00fctt \u00f6r\u00fclhettek az eredm\u00e9nyeknek.<\/p>\n

3. Szerezz be egy fitneszk\u00f6vet\u0151t. Ez volt az egyik legjobb d\u00f6nt\u00e9s a r\u00e9szemr\u0151l. A mozg\u00e1s r\u00f6gz\u00edt\u00e9se \u00e9s a kal\u00f3ri\u00e1k \u00e9g\u00e9s\u00e9nek figyelemmel k\u00eds\u00e9r\u00e9se hatalmas \u00f6szt\u00f6nz\u00e9s arra, hogy folytassam. A fejl\u0151d\u00e9st menet k\u00f6zben is nyomon k\u00f6vetheted \u00edgy.<\/p>\n

4. \u00c9rezd j\u00f3l magad! Ne agg\u00f3dj m\u00e1sok v\u00e9lem\u00e9nye miatt. Az eg\u00e9sz r\u00f3lad, a biciklidr\u0151l \u00e9s az alattad l\u00e9v\u0151 f\u00f6ldr\u0151l sz\u00f3l. B\u00e1rmi miatt is ker\u00e9kp\u00e1rozol, nem kell men\u0151nek, gyorsnak vagy szuper teljes\u00edtm\u00e9ny\u0171nek lenned. Csin\u00e1lj olyan keveset vagy annyit, amennyit csak szeretn\u00e9l, \u00e9s sz\u00e1nj r\u00e1 annyi id\u0151t, amennyire neked sz\u00fcks\u00e9ged van!<\/p>\n

Nagyon k\u00f6sz\u00f6n\u00f6m Heather-Grace-nek, hogy megosztotta tippjeit \u00e9s inspir\u00e1ci\u00f3it! Itt nyomon k\u00f6vetheted biciklis kalandjait \u00e9s kamp\u00e1ny\u00e1t a testpozitivit\u00e1s\u00e9rt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

“Kezdtem \u00e9rezni, hogy egyre t\u00f6bbet tudok tekerni \u00e9s messzebbre juthatok.”<\/p>\n","protected":false},"author":71,"featured_media":10495,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"global-categories":[],"class_list":["post-10489","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kozosseg-es-kultura"],"yoast_head":"\nLe a szereot\u00edpi\u00e1kkal: Plus-size bicikliz\u00e9s<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\""Kezdtem \u00e9rezni, hogy egyre t\u00f6bbet tudok tekerni \u00e9s messzebbre juthatok."\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Le a szereot\u00edpi\u00e1kkal: Plus-size bicikliz\u00e9s\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\""Kezdtem \u00e9rezni, hogy egyre t\u00f6bbet tudok tekerni \u00e9s messzebbre juthatok."\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/WeLoveCyclingHungary\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-02T07:00:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2021\/03\/IMG_20201023_080429_407.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1239\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"660\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"hegyizs\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Megan Flottorp\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/\",\"name\":\"Le a szereot\u00edpi\u00e1kkal: Plus-size bicikliz\u00e9s\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2021\/03\/IMG_20201023_080429_407.jpg\",\"datePublished\":\"2021-04-02T07:00:26+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194\"},\"description\":\"\\\"Kezdtem \u00e9rezni, hogy egyre t\u00f6bbet tudok tekerni \u00e9s messzebbre juthatok.\\\"\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2021\/03\/IMG_20201023_080429_407.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2021\/03\/IMG_20201023_080429_407.jpg\",\"width\":1239,\"height\":660,\"caption\":\"Plus-size cyclist\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Le a szereot\u00edpi\u00e1kkal: Plus-size bicikliz\u00e9s\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/\",\"name\":\"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g\",\"description\":\"\u0160koda WeLoveCycling\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194\",\"name\":\"hegyizs\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"hegyizs\"},\"url\":\"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/author\/hegyizs\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Le a szereot\u00edpi\u00e1kkal: Plus-size bicikliz\u00e9s","description":"\"Kezdtem \u00e9rezni, hogy egyre t\u00f6bbet tudok tekerni \u00e9s messzebbre juthatok.\"","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"Le a szereot\u00edpi\u00e1kkal: Plus-size bicikliz\u00e9s","og_description":"\"Kezdtem \u00e9rezni, hogy egyre t\u00f6bbet tudok tekerni \u00e9s messzebbre juthatok.\"","og_url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/","og_site_name":"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/WeLoveCyclingHungary\/","article_published_time":"2021-04-02T07:00:26+00:00","og_image":[{"width":1239,"height":660,"url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2021\/03\/IMG_20201023_080429_407.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"hegyizs","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Megan Flottorp","Est. reading time":"7"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/","name":"Le a szereot\u00edpi\u00e1kkal: Plus-size bicikliz\u00e9s","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2021\/03\/IMG_20201023_080429_407.jpg","datePublished":"2021-04-02T07:00:26+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194"},"description":"\"Kezdtem \u00e9rezni, hogy egyre t\u00f6bbet tudok tekerni \u00e9s messzebbre juthatok.\"","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/#primaryimage","url":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2021\/03\/IMG_20201023_080429_407.jpg","contentUrl":"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/12\/2021\/03\/IMG_20201023_080429_407.jpg","width":1239,"height":660,"caption":"Plus-size cyclist"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/kozosseg-es-kultura\/le-a-szereotipiakkal-plus-size-biciklizes\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Le a szereot\u00edpi\u00e1kkal: Plus-size bicikliz\u00e9s"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#website","url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/","name":"\u0160koda We Love Cycling - Magyarorsz\u00e1g","description":"\u0160koda WeLoveCycling","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/414a2aebf1801691a5320edb6468e194","name":"hegyizs","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cf8a7906b8cf90cecb4679defac7cfd33a1c2e3b88e4903d947f3bb58eedd3?s=96&d=mm&r=g","caption":"hegyizs"},"url":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/author\/hegyizs\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10489","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/71"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10489"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10489\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10508,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10489\/revisions\/10508"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10495"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10489"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10489"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10489"},{"taxonomy":"global-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.welovecycling.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/global-categories?post=10489"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}