{"id":9595,"date":"2023-01-07T19:21:21","date_gmt":"2023-01-07T17:21:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/es\/?p=9595"},"modified":"2023-01-07T19:21:21","modified_gmt":"2023-01-07T17:21:21","slug":"razones-montas-en-bici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/es\/2023\/01\/07\/razones-montas-en-bici\/","title":{"rendered":"Las razones por las que montas en bici"},"content":{"rendered":"

Como ciclistas, pasamos mucho tiempo sobre una bicicleta. Es probable que los d\u00edas de la semana, los fines de semana y las vacaciones incluyan alg\u00fan tiempo sobre dos ruedas. Tanto si se trata de un viaje al trabajo, como de una salida en solitario o en grupo, \u00bfhas pensado alguna vez por qu\u00e9 montas en bici como lo haces ahora o en diferentes momentos de tu vida?<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

Veamos c\u00f3mo nuestra interacci\u00f3n y motivaci\u00f3n con la bicicleta existen o cambian a lo largo de nuestra vida. \u00bfEst\u00e1s preparado para un viaje al pasado o para echar un vistazo al futuro?<\/p>\n

Los primeros a\u00f1os<\/strong><\/h2>\n

Todos los ni\u00f1os sue\u00f1an con tener una bicicleta. \u00bfCu\u00e1ntos de nosotros vimos una bicicleta en el escaparate de una tienda e inmediatamente nos enamoramos? Si has tenido suerte, tus padres captaron tu inter\u00e9s y te la regalaron para un cumplea\u00f1os, unas vacaciones o una ocasi\u00f3n especial.<\/p>\n

Cuando eres ni\u00f1o, la bicicleta es tu primer contacto con la libertad y la independencia. La oportunidad de liberarte usando tus piernas y un juego de ruedas. Ya sea yendo delante de tus padres al parque local o quedando con los amigos del barrio para pasear bajo el c\u00e1lido sol sin preocuparte de nada.<\/p>\n

Transporte<\/strong><\/h2>\n

Ya sea para ir al trabajo, al entrenamiento, al colegio, de compras o a casa de un amigo, la bicicleta es tu medio de transporte. A\u00fan no tienes carn\u00e9 de conducir o no piensas sac\u00e1rtelo nunca. Tu bici te sirve; la prefieres.<\/p>\n

Utilizar la bici como medio de transporte no se limita a un momento concreto de tu vida. Es una elecci\u00f3n deliberada y algo que hacen muchos ciclistas, incluso despu\u00e9s de sacarse el carn\u00e9 de conducir y tener un coche. \u00bfExiste una forma mejor, m\u00e1s sana y m\u00e1s ecol\u00f3gica de llegar a donde uno necesita?<\/p>\n

Aspecto social<\/strong><\/h2>\n

Un amigo del trabajo te invita a hacer una ruta en grupo<\/a> durante el fin de semana y te presta una de sus bicicletas. \u00bfUn paseo en grupo? \u00bfDe qu\u00e9 se trata? No lo sabes exactamente, pero est\u00e1s a punto de descubrirlo. Una salida y ya est\u00e1s enganchado. Pronto haces amigos para toda la vida y tienes un nuevo c\u00edrculo social en torno a la bici.<\/p>\n

Los amigos te motivan para salir y montar en bici. Te pones en forma a la vez que te diviertes y est\u00e1s deseando pedalear con tus amigos en cuanto tienes ocasi\u00f3n. Puede que incluso conozcas a tu futura pareja. Las paradas para tomar un caf\u00e9 con un delicioso pastel libre de culpa son un punto culminante del entrenamiento por no hablar de compartir algunas de tus bebidas favoritas despu\u00e9s del paseo mientras intercambi\u00e1is historias.<\/p>\n

\"Friends<\/a>
Disfrutar de una ruta en bici con amigos.<\/figcaption><\/figure>\n


\nPreparar un nuevo reto<\/strong><\/h2>\n

Has invertido en tu propia bicicleta para salir con los amigos, pero te apetece un nuevo reto. Las carreras de la televisi\u00f3n te parecen interesantes y decides probar y encontrar otra de la razones por las que montas en bici. Pero, \u00bfc\u00f3mo? Por suerte, un amigo ciclista que ya compite en la escena local te ense\u00f1a c\u00f3mo hacerlo y te inscribe en tu primer evento.<\/p>\n

Hay mucho que descubrir en esta etapa, y la curva de aprendizaje es empinada. Te das cuenta de que es mucho m\u00e1s que pedalear duro para mantenerte en el pelot\u00f3n. Los profesionales hacen que parezca muy f\u00e1cil. Pero te ha picado el gusanillo y quieres ver hasta d\u00f3nde puedes llegar. Ya est\u00e1s apuntado a la pr\u00f3xima prueba.<\/p>\n

Esp\u00edritu competitivo<\/strong><\/h2>\n

Es hora de mejorar tu nivel. Est\u00e1s listo para demostrarte a ti mismo y a los dem\u00e1s lo que puedes hacer f\u00edsicamente sobre una bicicleta. Eso significa encontrar el programa de entrenamiento adecuado o el entrenador que te ayude a conseguir tus objetivos. Pero, \u00bfqu\u00e9 tipo de ciclista eres? A\u00fan no est\u00e1s seguro, pero sabes que te encanta escalar.<\/p>\n

Ese esp\u00edritu competitivo puede ser visceral y empujar a un ciclista durante a\u00f1os. Y para la mayor\u00eda de nosotros, esa chispa nunca desaparece del todo. Hay algo dentro de ti que te impulsa a seguir girando las bielas a pesar del dolor. Pasas horas sobre la bici para estar listo para la siguiente prueba o para conseguir el KOM local y presumir de ello.<\/p>\n

Empleo<\/strong><\/h2>\n

\u00bfHas pensado en trabajar en el sector del ciclismo? Es una progresi\u00f3n natural para muchos ciclistas que no se cansan de sus amigos de las dos ruedas. Puedes trabajar para grandes marcas mundiales o a nivel local. Participar en carreras o eventos regionales es fant\u00e1stico para conocer a gente que ya trabaja para una marca favorita. Una referencia personal puede abrirte puertas.<\/p>\n

Las empresas de ciclismo, sobre todo las grandes, necesitan artistas gr\u00e1ficos, vendedores internos, personal de marketing y promoci\u00f3n, ingenieros, un equipo de comunicaci\u00f3n y mucho m\u00e1s. Hay menos puestos cotizados, pero por alg\u00fan sitio hay que empezar. Quieres combinar tu amor por la bicicleta con tu trabajo. Y el paseo diario al mediod\u00eda te mantiene en forma. Si un trabajo de oficina de 9 a 5 no es para ti, las ventas externas son una opci\u00f3n o considera la posibilidad de convertirte en gu\u00eda ciclista<\/a>.<\/p>\n

Salud y reducci\u00f3n de estr\u00e9s<\/strong><\/h2>\n

Nunca es tarde para subirse a una bicicleta. Y montar en bici es una forma excelente de mejorar la salud y reducir el estr\u00e9s. Un poco de tiempo lejos del tiovivo de la vida es exactamente lo que necesitas. Lo ideal son los paseos por carreteras y caminos rurales tranquilos y frondosos, bordeados de \u00e1rboles y magn\u00edficos paisajes verdes. Hay m\u00e1s de los que crees a menos de una hora de tu casa.<\/p>\n

El ejercicio estimula las c\u00e9lulas inmunitarias del cuerpo para protegernos de las enfermedades y libera dopamina en el cerebro, lo que nos hace sentir bien y m\u00e1s relajados. Basta con recorrer unos 30 kil\u00f3metros a la semana para notar los beneficios y reducir nuestras probabilidades de sufrir enfermedades card\u00edacas y otras enfermedades cr\u00f3nicas. Ponerse en forma, una actitud positiva y una vida m\u00e1s larga son sus recompensas. Tu m\u00e9dico te felicitar\u00e1 en tu pr\u00f3xima revisi\u00f3n.<\/p>\n

Y, gracias a las bicicletas el\u00e9ctricas<\/a>, puedes empezar poco a poco a cosechar los beneficios del ejercicio y mejorar tu salud. Siempre puedes pasar de una bicicleta el\u00e9ctrica a una de pedales a medida que te pongas en forma. Las e-bikes han abierto el deporte a nuevas poblaciones y han dado la bienvenida al regreso de antiguos ciclistas que sufren lesiones o enfermedades persistentes. Seguir de nuevo el ritmo de sus compa\u00f1eros de pedaleo es la mejor medicina.<\/p>\n

Solo por diversi\u00f3n<\/strong><\/h2>\n

Una de las razones por las que montas en bici es porque es divertido. Un camino por el que suelen pasar todas las personas que montan en bicicleta a lo largo de su vida. Y hay un mont\u00f3n de actividades y eventos relacionados con el ciclismo cuyo \u00fanico objetivo es divertirse montando en bici con gente de ideas afines. Las marchas locales, los actos ben\u00e9ficos y los Gran Fondos son s\u00f3lo algunos ejemplos. \u00bfHay mejor manera de ponerse a prueba, descubrir el entorno o explorar terrenos desconocidos que en bicicleta? No lo creo.<\/p>\n

Puede que los antiguos competidores ya no sean tan j\u00f3venes o fuertes sobre la bicicleta como antes, pero el deseo sigue vivo. Hoy se monta por placer cuando el tiempo es favorable. Pero los recuerdos y el orgullo no nos dejan olvidar el pasado y nos empujan a alcanzar al ciclista que nos adelant\u00f3 en la cuesta o nos pas\u00f3 volando en los llanos; una respuesta perfectamente sana para cualquier ciclista.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1l es tu raz\u00f3n para montar en bici en este momento de tu vida? \u00bfC\u00f3mo ha cambiado y por qu\u00e9? Queremos conocer tu opini\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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