{"id":7925,"date":"2021-07-28T13:34:21","date_gmt":"2021-07-28T11:34:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/es\/?p=7925"},"modified":"2021-07-27T13:48:18","modified_gmt":"2021-07-27T11:48:18","slug":"ciclismo-y-sobrepeso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/es\/2021\/07\/28\/ciclismo-y-sobrepeso\/","title":{"rendered":"El ciclismo y sobrepeso. La bicicleta es para todos los cuerpos"},"content":{"rendered":"<p><strong>Es f\u00e1cil creer que existe un determinado tipo de cuerpo -incluso un tipo de cuerpo ideal- para actividades como el ciclismo, y se centra en un prejuicio que resulta ser falso; un prejuicio que se ha hecho m\u00e1s frecuente en las \u00faltimas d\u00e9cadas. Pero el ciclismo es para todos los cuerpos, incluso para los que tienen sobrepeso.<\/strong><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Seg\u00fan un <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/full\/10.1038\/oby.2008.636\">estudio de 2012<\/a>, &#8220;el sesgo del peso se traduce en desigualdades en los entornos laborales, los centros de salud y las instituciones educativas, a menudo debido a los estereotipos negativos generalizados de que las personas con sobrepeso y obesas son perezosas, desmotivadas, carentes de autodisciplina, menos competentes, incumplidoras y descuidadas.&#8221; (Podr\u00edan haber a\u00f1adido &#8220;poco atl\u00e9ticos&#8221;).<\/p>\n<p>Cualquiera que est\u00e9 sujeto a este prejuicio deber\u00eda ver la pel\u00edcula de <a href=\"https:\/\/www.welovecycling.com\/es\/2021\/07\/07\/coches-neutros\/\">Shimano<\/a> All Bodies on Bikes. Ser\u00e1 una revelaci\u00f3n. En ella, las autoproclamadas ciclistas gordas Kailey Kornhauser y Marley Blonsky realizan su primer viaje en bicicleta juntas desde la ciudad estadounidense de Corvallis, Oreg\u00f3n, hasta la costa del Pac\u00edfico. Y lo hicieron muy bien.<\/p>\n<lite-youtube videoid=JytAXpxmmQY params=\"enablejsapi=1\" style=\"background-image: url('https:\/\/i.ytimg.com\/vi_webp\/JytAXpxmmQY\/maxresdefault.webp');\"><\/lite-youtube>\n<p>La pel\u00edcula ya ha impresionado a mucha gente. Desde que se colg\u00f3 en YouTube ha recibido cerca de 210.000 visitas y tanto Kailey como Marley se han visto inundadas de reacciones positivas por su visi\u00f3n del ciclismo y el sobrepeso.<\/p>\n<p>Uno de los comentarios fue: &#8220;Como ciclista gorda, Kailey y Marley han dado en el clavo. Es tan refrescante ver a alguien que se parece a m\u00ed y que tambi\u00e9n se ama a s\u00ed mismo y al ciclismo. Hay tanta alegr\u00eda en una bicicleta. M\u00e1s de esto&#8221;.<\/p>\n<p>Kornhauser cont\u00f3 en una entrevista: &#8220;Cuando sacas algo as\u00ed y compartes cosas tan vulnerables, te preguntas c\u00f3mo va a ser recibido&#8221;. La primera vez que salt\u00f3 a la fama fue en 2019, cuando apareci\u00f3 en la portada de la revista Bicycling tras su traves\u00eda de 1.000 millas por Alaska.<\/p>\n<p>Blonsky es desde hace tiempo partidaria del Fat Activism, un movimiento pol\u00edtico que defiende los derechos y la dignidad de los gordos. Cuenta que recibi\u00f3 un mensaje de una persona que le dec\u00eda que hab\u00eda dejado el ciclismo porque se sent\u00eda demasiado gorda.<\/p>\n<div class=\"embed-controller-wrapper\">\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-width=\"500\" data-dnt=\"true\">\n<p lang=\"en\" dir=\"ltr\">We&#39;ve all been on that group ride that sucks. Make your next group ride suck less with these 5 tips to be more inclusive. <a href=\"https:\/\/t.co\/9fQYXTrRkp\">https:\/\/t.co\/9fQYXTrRkp<\/a><\/p>\n<p>&mdash; Marley Blonsky (@MarleyBlonsky) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/MarleyBlonsky\/status\/1418009448010813442?ref_src=twsrc%5Etfw\">July 22, 2021<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><script async data-src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/div>\n<p>&#8220;Se les pinch\u00f3 una rueda y pensaron que ellos lo hab\u00edan provocado. Dijeron que verme publicar en Instagram sobre c\u00f3mo arreglar las ruedas pinchadas y que esto era una parte normal de la vida en bicicleta, les dio la seguridad que necesitaban&#8221;.<\/p>\n<p>Ambas mujeres dijeron que hab\u00edan recibido muchos mensajes similares de personas que se sent\u00edan aliviadas al verse representadas por fin y otras que se sent\u00edan inspiradas por la pel\u00edcula para volver a subirse al sill\u00edn.<\/p>\n<p>Sorprendentemente, la pel\u00edcula ha sido una inspiraci\u00f3n no s\u00f3lo para las mujeres con sobrepeso.<\/p>\n<p>&#8220;Hemos recibido muchos mensajes de hombres blancos y delgados, agradeci\u00e9ndonos que hayamos publicado otra imagen del aspecto de un ciclista&#8221;, dijo Blonsky. &#8220;Eso me hizo sentir realmente bien, porque creo que hay mucha gente ah\u00ed fuera que se ajusta a la imagen de un &#8216;ciclista&#8217; y que quiere hacer que el deporte sea m\u00e1s inclusivo, pero no sabe c\u00f3mo hacerlo por el cuerpo que tiene&#8221;.<\/p>\n<div class=\"embed-controller-wrapper\">\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-width=\"500\" data-dnt=\"true\">\n<p lang=\"en\" dir=\"ltr\">When a two-day bikepacking trip along the Corvallis to Coast Trail called <a href=\"https:\/\/twitter.com\/MarleyBlonsky?ref_src=twsrc%5Etfw\">@MarleyBlonsky<\/a> &amp; <a href=\"https:\/\/twitter.com\/kornhausersauce?ref_src=twsrc%5Etfw\">@Kornhausersauce<\/a> they answered \ud83d\udca5 <a href=\"https:\/\/t.co\/GgBQLGZo8G\">https:\/\/t.co\/GgBQLGZo8G<\/a> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/UseYourHead?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\">#UseYourHead<\/a> <a href=\"https:\/\/t.co\/nt88pCnRQL\">pic.twitter.com\/nt88pCnRQL<\/a><\/p>\n<p>&mdash; Lazer Sport North America (@LazerSportNA) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/LazerSportNA\/status\/1384541126393311232?ref_src=twsrc%5Etfw\">April 20, 2021<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><script async data-src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/div>\n<p>Seg\u00fan Kornhauser, han escuchado el mismo mensaje de la gente de la comunidad ciclista. &#8220;Marley y yo no venimos de ese entorno, as\u00ed que escuchar que se relacionan con nuestras luchas con el tama\u00f1o del cuerpo, la comida y el ciclismo, es realmente importante&#8221;, dijo.<\/p>\n<p>La pel\u00edcula, de 13 minutos de duraci\u00f3n, no es un lavado de cara al ciclismo, sino que muestra que los gordos son tan humanos como los no tan gordos y los flacos, ya que comienza con Kornhauser cayendo en picado en una bajada.<\/p>\n<p>El resto del viaje de 100 kil\u00f3metros hasta la costa muestra a las dos mujeres pas\u00e1ndoselo en grande sobre sus bicicletas, y luego saltando al Pac\u00edfico con amigos y el equipo de rodaje. No es nada especial &#8211; y sin embargo es extraordinario, porque expone un vac\u00edo esencial en el ciclismo, y la ignorancia de los amantes de la bicicleta como yo, donde nadie se planteaba por qu\u00e9 tan pocos gordos montan en bicicleta.<\/p>\n<p>Como dijo Blonsky: &#8220;Esta es simplemente nuestra vida. Montamos en bici, nos divertimos y somos gordos. Ciclismo y sobrepeso son compatibles&#8221;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es f\u00e1cil creer que existe un determinado tipo de cuerpo -incluso un tipo de cuerpo ideal- para actividades como el [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":7929,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,8],"tags":[2128,2127],"global-categories":[],"class_list":["post-7925","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-carretera","category-life-style","tag-ciclismo-y-obesidad","tag-ciclismo-y-sobrepeso"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.3 (Yoast SEO v25.9) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>El ciclismo y sobrepeso. La bicicleta es para todos los cuerpos -<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ciclismo y sobrepeso. 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