{"id":5105,"date":"2019-07-22T17:20:18","date_gmt":"2019-07-22T15:20:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/es\/?p=5105"},"modified":"2019-07-24T19:21:02","modified_gmt":"2019-07-24T17:21:02","slug":"maratona-de-los-dolomitas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/es\/2019\/07\/22\/maratona-de-los-dolomitas\/","title":{"rendered":"Maratona de los Dolomitas. Una etapa del Giro para cicloturistas"},"content":{"rendered":"<p><strong>El Tour tiene su versi\u00f3n cicloturista organizada por la misma empresa y se llama Etape du Tour. El Giro de Italia lo intent\u00f3 durante a\u00f1os, pero desisti\u00f3. Una de las grandes razones se llama Maratona de los Dolomitas, la cicloturista que durante m\u00e1s de 30 a\u00f1os llevan organizando en el valle de Corvara y que es una aut\u00e9ntica etapa de alta monta\u00f1a del Giro para los amantes del ciclismo.<\/strong><!--more--><\/p>\n<p>El buque insignia de la<strong> Maratona de los Dolomitas es su recorrido y su perfecta organizaci\u00f3n<\/strong>. Pese a que no siempre fue el mismo trazado, en ediciones anteriores se ascendieron Marmolada, Passo Duran o Forcela Staulanza desde hace a\u00f1os se ha instaurado la versi\u00f3n actual que parte de <strong>La Villa para ascender Campolongo, Pordoi, Sella, Val Gardena, Campolongo, Santa Luc\u00eda, Giau y Falzarego\/Valparola<\/strong>. En total 4.300 metros de desnivel en solo 140 kil\u00f3metros y que en sus dos versiones m\u00e1s reducidas se quedan en 100 kil\u00f3metros o 55 y m\u00e1s de 2.000 metros de desnivel acumulado. Todas con final en Corvara in Badia.<\/p>\n<div class=\"embed-controller-wrapper\">\n<div class=\"embed-wrapper\"><iframe title=\"Maratona dles Dolomites 2002\" width=\"500\" height=\"375\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/I12DSquqS5o?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<p>Al trazado, duro, hay que a\u00f1adir la belleza de los paisajes de los Dolomitas, quiz\u00e1s las monta\u00f1as m\u00e1s bellas del mundo, y tambi\u00e9n una excelente organizaci\u00f3n. Primero con una bolsa de regalo con maillot y chaleco, algo \u00fanico, despu\u00e9s con un recorrido que desde el a\u00f1o <strong>2004 est\u00e1 totalmente cerrado al tr\u00e1fico, unos avituallamientos m\u00e1s que recomendables y un ambiente \u00fanico, porque desde antes del 2000<\/strong> la Maratona reune en sus carreteras a m\u00e1s de 6.000 ciclistas de casi medio centenar de paises. Por sus carreteras te puedes encontrar nigerianos, chinos o libanenses.<\/p>\n<p>Tal es la fama que en la Maratona se preiscribe en octubre m\u00e1s de 34.000 ciclistas, de los que solo 9.000 tendr\u00e1n plaza a primeros del mes de julio y de los cuales un 10% son mujeres, un porcentaje m\u00e1s alto de lo habitual.<br \/>\nPor mi experiencia, despu\u00e9s de casi un d\u00e9cada asistiendo a\u00f1o a a\u00f1o a la <strong><a href=\"https:\/\/ciclored.com\/maratona-dolomitas-2019\/\">Maratona de los Dolomitas con los grupos de ciclistas de Ciclored<\/a>,<\/strong> nadie sale indiferente de un evento as\u00ed. Ni siquiera los propios italianos, que cada edici\u00f3n retransmiten en directo la ciclodeportiva por la RAI.<\/p>\n<h3><strong>LA MARATONA<\/strong><\/h3>\n<p>Para hacer la Maratona hay que madrugar. La salida oficial es a las 06.30 (ya ha amanecido porque los Dolomitas est\u00e1n mucho m\u00e1s al este que Espa\u00f1a) por lo que el desayuno es, como m\u00ednimo a las 05.00. Merece la pena el madrug\u00f3n. Ver las monta\u00f1as a media luz y a primera hora del d\u00eda le dan un toque especial. Se sale de <strong>La Villa, a cinco kil\u00f3metros de la meta de Corvara<\/strong>. Y el inicio es perfecto para calentar.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/20190707_094741.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-5110\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/20190707_094741-1024x770.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"770\" srcset=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/20190707_094741-1024x770.jpg 1024w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/20190707_094741-300x226.jpg 300w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/20190707_094741-768x577.jpg 768w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/20190707_094741-1920x1443.jpg 1920w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/20190707_094741-1920x1443.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Los kil\u00f3metros iniciales son cuesta arriba hasta C<strong>orvara, donde arranca Campolongo<\/strong>. Perfectos para calentar, pero hay que tomarlos con tranquilidad porque, a no ser que salgas en el primer caj\u00f3n, el ritmo de la mayor\u00eda de los ciclistas es suave, a sabiendas de lo que viene por delante. Los dos kil\u00f3metros iniciales de Campolongo, al 10% solo son un aperitivo. Cuatro tornantis m\u00e1s tarde el desnivel baja al 4% y el final es un falso llano muy asequible.<\/p>\n<p>El descenso hasta <strong>Arabba, vertiginoso, y sin descansos empiezas a enlazar subidas. Primero el m\u00edtico Pordoi<\/strong>, con estatua de Fausto Coppi en la cima incluido. Son nueve kil\u00f3metros a una media del 7%. Muy pedaleables y con el a\u00f1adido psicol\u00f3gico de los 33 tornantis (curvas de herradura) que ayudan a que no se haga demasiado pesado. La subida regala una sensaci\u00f3n \u00fanica. Al mirar arriba y abajo siempre ves la carretera repleta de ciclistas.<\/p>\n<p>Solo hace falta descender seis kil\u00f3metros para enlazar con el <strong>Sella,<\/strong> quiz\u00e1s la ascensi\u00f3n m\u00e1s bella de Dolomitas. Con todas las vistas del macizo granitico, los 5,5 kil\u00f3metros al 8%, con algun tramo al 14%, se hacen m\u00e1s livianos. All\u00ed la foto en la cima se hace obligatoria.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-52.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-5111\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-52-1024x770.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"770\" srcset=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-52.jpg 1024w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-52-300x226.jpg 300w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-52-768x578.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Otro descenso corto permite enganchar con<strong> Gardena<\/strong>. Son solo 6 kil\u00f3metros al 5% con un tramo plano de dos en mitad, el m\u00e1s asequible de todos, pero que sirve para completa la Sella Ronda, es decir, dar la vuelta al macizo del Sella y ver desde dentro el coraz\u00f3n de los Dolomitas. Los diez kil\u00f3metros de bajada llevan a Corvara y al primer paso por meta. El que decida quedarse all\u00ed habr\u00e1 completado el recorrido m\u00e1s corto, de 55 km y 1700 metros de desnivel.<\/p>\n<p>Para seguir en ruta hay que reconocer a un viejo amigo. <strong>Campolongo<\/strong> siempre se hace m\u00e1s duro por segunda vez, cuando ya llevas cansancio acumulado. Lo bueno es que esta vez al llegar a Arabba continuas el descenso y el falso llano hasta Falzarego para la versi\u00f3n de 106 kil\u00f3metros o Santa Luc\u00eda en la de 138. Es este repecho, dos kil\u00f3metros al 10% el que abre paso al coco de La Maratona. El Giau se ha subido en el Giro en contadas ocasiones, pero sus 9,9 kil\u00f3metros al 9,3% de media se hacen eternos, sobre todo porque son constantes, sin descanso.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-50.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-5112\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-50-1024x862.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"862\" srcset=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-50.jpg 1024w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-50-300x253.jpg 300w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-50-768x647.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n<p>En el <strong>Giau casi nadie habla ni mira el paisaje.<\/strong> Te limitas a pedalear e intentar sufrir lo menos posible. Te acuerdas de los consejos de los veteranos de llevar el m\u00e1ximo desarrollo posible. Lo acabas utilizando. Cuando ves a los fot\u00f3grafos procuras enderezar el gesto para no fastidiar una instant\u00e1nea que intuyes detr\u00e1s tiene un paisaje maravilloso. Lo es. El macizo de la Marmolada te ampara, pero tu solo vas descontando los kil\u00f3metros para terminar y llegar al avituallamiento (con queso y bocadillos incluido).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-45.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5113\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-45.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"991\" srcset=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-45.jpg 1000w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-45-150x150.jpg 150w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-45-300x297.jpg 300w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-45-768x761.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Los tornantis de la bajada de <strong>Giau<\/strong> sirven para relajar la musculatura antes de los 12 kil\u00f3metros de <strong>Falzarego\/Valparola<\/strong>. En n\u00famero no es un gran puerto, una media del 6,8% con un descansillo al inicio, pero despu\u00e9s del Giau cualquier cuesta hace da\u00f1o. Por eso hay que limitarse a subir y guardar algo de fuerzas para el kil\u00f3metro final al 12%. Y otras cuantas m\u00e1s para, despu\u00e9s del descenso, subir la rampa de 400 metros al 14%, con un pico al 19% que se llama el Muro del Gato y que la organizaci\u00f3n introdujo hace un lustro.<\/p>\n<p>Desde entonces se hace incluso m\u00e1s duro llegar a Corvara\u00a0 y completar los 138 kil\u00f3metros y 4.230 metros de desnivel. La recompensa, haber pedaleado por el para\u00edso ciclistas de los Dolomitas sin un coche alrededor y con 9000 ciclistas como tu.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-5114\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-2-1024x505.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"505\" srcset=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-2-1024x505.jpg 1024w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-2-300x148.jpg 300w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-2-768x378.jpg 768w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2019\/07\/Maratona-2019-2.jpg 1599w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Tour tiene su versi\u00f3n cicloturista organizada por la misma empresa y se llama Etape du Tour. 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