{"id":1902,"date":"2017-12-03T21:03:50","date_gmt":"2017-12-03T19:03:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/es\/?p=1902"},"modified":"2017-12-03T21:03:50","modified_gmt":"2017-12-03T19:03:50","slug":"gotea-la-nariz-mientras-pedaleo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/es\/2017\/12\/03\/gotea-la-nariz-mientras-pedaleo\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 siempre me gotea la nariz mientras pedaleo en invierno?"},"content":{"rendered":"<p><strong>A todos nos ha sucedido. Tan pronto como hace un poco de fr\u00edo, nuestras rutas en bici siempre van acompa\u00f1adas por una molesta nariz goteante y mocosa. No hace falta que te expliquemos lo inc\u00f3modo que es, pero \u00bfPor qu\u00e9 ocurre esto? \u00bfSe puede hacer algo al respecto?<\/strong><br \/>\n<!--more--><\/p>\n<p>La buena noticia es que los ciclistas no est\u00e1n solos en esta lucha. Seg\u00fan un estudio publicado en la revista Annals of Allergy, el 96% de las personas han experimentado alg\u00fan grado de esta afecci\u00f3n. La mala noticia es la raz\u00f3n que la causa. La rinorrea inducida por el fr\u00edo, como la llaman los m\u00e9dicos, <strong>es una reacci\u00f3n natural de nuestro cuerpo. Calienta el aire antes de que llegue a los pulmones y lo humidifica<\/strong>. Eso es necesario para el cuerpo porque el aire se vuelve mucho m\u00e1s seco en invierno.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2017\/11\/8e52626b036a0a1eec316645a1729aea.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1903\" src=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2017\/11\/8e52626b036a0a1eec316645a1729aea.jpg\" alt=\"\" width=\"564\" height=\"547\" srcset=\"https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2017\/11\/8e52626b036a0a1eec316645a1729aea.jpg 564w, https:\/\/d2p6e6u75xmxt8.cloudfront.net\/6\/2017\/11\/8e52626b036a0a1eec316645a1729aea-300x291.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 564px) 100vw, 564px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Los <strong>l\u00edquidos que produce la nariz tambi\u00e9n ayudan a filtrar las bacterias para que no lleguen a los pulmones<\/strong>. Los l\u00edquidos sirven como un <strong>mecanismo de defensa<\/strong> para protegerse de una enfermedad grave, ya que si las bacterias realmente alcanzan los pulmones y comienzan a multiplicarse, puedes <strong>contraer un resfriado<\/strong> com\u00fan y la nariz tiene que trabajar horas extras, incluso cuando est\u00e1 acostado en la cama al calor del hogar.<\/p>\n<p>Por lo tanto, si quieres ayudar a tu cuerpo, lo<strong> \u00fanico que puedes hacer es calentar f\u00edsicamente la nariz<\/strong> respirando en las manos en forma de ventosa delante de la cara. Pero, aparte de eso, desafortunadamente no hay mucho m\u00e1s que puedas hacer al respecto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A todos nos ha sucedido. 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