{"id":11609,"date":"2025-04-01T11:53:10","date_gmt":"2025-04-01T09:53:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/es\/?p=11609"},"modified":"2025-03-31T23:11:59","modified_gmt":"2025-03-31T21:11:59","slug":"strava-nivel-sufrimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/es\/2025\/04\/01\/strava-nivel-sufrimiento\/","title":{"rendered":"Y si Strava introduce el nivel de sufrimiento"},"content":{"rendered":"

No hay nada m\u00e1s bonito que volver a casa arrastr\u00e1ndote, con las piernas acalambradas y pregunt\u00e1ndote si volver\u00e1s a caminar con normalidad, as\u00ed que \u00bfpor qu\u00e9 Strava no nos da puntos por eso? A estas alturas, Strava es como nuestro diario personal, as\u00ed que, aunque es fant\u00e1stico para inflar nuestro ego, nos vendr\u00eda bien otra estad\u00edstica de la que presumir.<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

Ya existe una m\u00e9trica para la velocidad, otra para la elevaci\u00f3n e incluso una para la eficiencia, pero \u00bfd\u00f3nde est\u00e1 el reconocimiento para el recorrido en el que tus piernas se sintieron como gelatina, tus pulmones protestaron y tu alma abandon\u00f3 tu cuerpo en alg\u00fan punto de la \u00faltima subida? Strava ha pasado por alto la experiencia ciclista m\u00e1s sagrada: la miseria absoluta que aplasta el alma.<\/p>\n

As\u00ed que, si eres un ejecutivo de Strava, pr\u00e9stame tu o\u00eddo y hablemos de innovaciones. Es hora de que suframos en nuestra red social favorita. Al fin y al cabo, si vamos a sufrir, m\u00e1s vale que nos lo reconozcan y alardeemos de ello.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1l ser\u00eda la puntaci\u00f3n de sufrimiento de Strava?<\/strong><\/h2>\n

Una nueva y revolucionaria m\u00e9trica de Strava a la que no le importa lo r\u00e1pido que seas, sino lo mal que te has sentido haci\u00e9ndolo<\/strong>. Ser\u00eda ideal para esos novatos que apenas pueden respirar en la cima de una subida mientras ven a otros subirla en un abrir y cerrar de ojos. Ser\u00e1 el gancho perfecto para esos ciclistas que no pueden permitirse batir el r\u00e9cord del segmento local, pero que seguro que pueden sufrir intentando conseguirlo. \u00bfNo es \u00e9se el pilar de la motivaci\u00f3n de todo ciclista?<\/p>\n

Pi\u00e9nsalo como una escala de dolor para tu recorrido, que por fin te da derecho a presumir de haber sobrevivido a las condiciones m\u00e1s absurdamente miserables. Mientras que las m\u00e9tricas tradicionales, como las zonas de frecuencia cardiaca y la potencia de salida, se centran en el rendimiento, el Suffering Score se centrar\u00eda por completo en la tortura psicol\u00f3gica cruda y sin filtrar<\/strong>. Ahora entiendes de qu\u00e9 va el ciclismo. Ser\u00eda la prueba definitiva de la fortaleza mental, la resistencia y la negativa a abandonar, independientemente de lo mal que fuera la carrera.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se calcular\u00eda?<\/strong><\/h2>\n

Esta es la gran pregunta. \u00bfC\u00f3mo se puede evaluar un trauma psicol\u00f3gico en una aplicaci\u00f3n? Aunque ser\u00eda divertido tener a un psic\u00f3logo de verdad escuchando tus gemidos cada vez que te subes a la bici, no es el m\u00e9todo m\u00e1s rentable para conseguirlo. As\u00ed que, en lugar de eso, centr\u00e9monos en los viejos algoritmos.<\/p>\n

El algoritmo de Strava tendr\u00eda que tener en cuenta las muchas maneras en que un ciclista puede destruir completamente su cuerpo, alma y esp\u00edritu. El desnivel ser\u00eda un elemento crucial, porque nada grita tanto \u00absufrimiento\u00bb como subir una cuesta tan empinada que empieces a plantearte si el hobby de tejer de tu abuela no es m\u00e1s de tu agrado. Cuanto m\u00e1s tiempo mires el GPS con desesperaci\u00f3n mientras la pendiente alcanza los dos d\u00edgitos, mayor ser\u00e1 tu puntuaci\u00f3n de sufrimiento. Puntos extra si alguna vez te has bajado y empujado la bici mientras fing\u00edas \u00abadmirar el paisaje\u00bb o \u00abhacer una parada r\u00e1pida para hacer una foto del paisaje\u00bb.<\/p>\n

\"Cycling<\/a>
Una nueva y revolucionaria m\u00e9trica de Strava a la que no le importa lo r\u00e1pido que vayas: s\u00f3lo le importa lo mal que te has sentido haci\u00e9ndolo. \u00a9 Profimedia<\/figcaption><\/figure>\n

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La temperatura desempe\u00f1ar\u00eda un papel importante porque el sufrimiento se experimenta mejor en condiciones meteorol\u00f3gicas extremas.<\/strong> Si tu bid\u00f3n se convierte en una l\u00e1mpara de lava bajo un sol abrasador o se congela en un ladrillo de hielo inservible a mitad de la carrera, Strava deber\u00eda reconocer tu sufrimiento. Un reconocimiento extra para los ciclistas que se aventuran valientemente a temperaturas bajo cero, s\u00f3lo para darse cuenta demasiado tarde de que su expresi\u00f3n cambiar\u00e1 s\u00f3lo cuando aparezca la primavera. La velocidad del viento ser\u00eda otra m\u00e9trica esencial. Todo ciclista sabe que los vientos de cola son un mito, mientras que los vientos de cara son una cruel realidad dise\u00f1ada para acabar con tus ganas de vivir. Si alguna vez te has sentido como si estuvieras pedaleando sobre melaza mientras permanec\u00edas exactamente en el mismo lugar, tu puntuaci\u00f3n de sufrimiento se disparar\u00eda. Puntos extra si el viento tambi\u00e9n arrastra escombros que te abofetean en la cara o si un cami\u00f3n que pasa crea un v\u00f3rtice que te env\u00eda al pueblo de al lado.<\/p>\n

Pero aunque la naturaleza es una amante cruel, no es la \u00fanica que puede hacerte retroceder durante tu viaje. Los problemas mec\u00e1nicos pueden desempe\u00f1ar un papel importante a la hora de calcular tu puntuaci\u00f3n total de sufrimiento. Unas cadenas rotas, tres pinchazos seguidos o perder misteriosamente todas las marchas menos una aumentar\u00e1n significativamente tu puntuaci\u00f3n de sufrimiento. Puntos extra de sufrimiento si has tenido que hacer una reparaci\u00f3n de MacGyver con nada m\u00e1s que bridas y un mont\u00f3n de oraciones al dios de tu elecci\u00f3n. Pero la mayor bonificaci\u00f3n ser\u00eda para aquellos que reparan su moto mientras intentan huir de una tormenta el\u00e9ctrica.<\/p>\n

Los puntos m\u00e1s importantes, sin embargo, se asignar\u00e1n por tus resoplidos, intentando superarte a ti mismo en un recorrido. Para ello, conecta Strava al micr\u00f3fono de tu tel\u00e9fono y escucha las frases clave, la mayor\u00eda de las cuales no puedo escribir aqu\u00ed. As\u00ed que vamos a decir algunas frases coloridas que suelen desear paz y armon\u00eda a todos.<\/p>\n

Los KOMs y PRs pasar\u00edan a un segundo plano<\/strong><\/h2>\n

Los KOMs y los PRs pasar\u00edan a un segundo plano frente a la verdadera marca de la dedicaci\u00f3n de un ciclista: cu\u00e1nto se las arreglan para destruirse f\u00edsica y emocionalmente en una carrera. Los ciclistas ya no perseguir\u00edan la velocidad, sino que cazar\u00edan puntos de sufrimiento como masoquistas entrenadores Pok\u00e9mon.<\/p>\n

En la cima de esta gloriosa clasificaci\u00f3n habr\u00eda nuevos t\u00edtulos de prestigio. En primer lugar, el de Sufridor del Everest, reservado a aquellos que decidieron que escalar 8.848 metros en un solo viaje era una idea divertida, s\u00f3lo para darse cuenta a mitad de camino de que hab\u00edan cometido un terrible error. Luego tenemos al Rey o la Reina de la Bonificaci\u00f3n, un honor especial concedido a aquellos que calcularon mal su alimentaci\u00f3n y acabaron viendo a Jes\u00fas -o al menos a una hamburguesa parlante- en el \u00faltimo tramo de su viaje. El premio a la Amenaza Mec\u00e1nica ir\u00eda a parar a las almas desafortunadas que sufrieron m\u00faltiples aver\u00edas catastr\u00f3ficas en su bicicleta, pero consiguieron llegar a casa cojeando gracias a su fuerza de voluntad, complementada con bridas y cinta aislante.<\/p>\n

Por \u00faltimo, habr\u00e1 el Rey y la Reina del Drama, que se conceder\u00e1n a los autores de los t\u00edtulos de actividades m\u00e1s melodram\u00e1ticos, cada uno de ellos de menos de 55 caracteres. As\u00ed que se acab\u00f3 \u00abPaseo para almorzar\u00bb o \u00abBuena ruta, me siento fuerte\u00bb. Strava ser\u00e1 todo sobre \u00abPiernas destrozadas, deseando morir\u00bb y \u00abEscupe mis pulmones en esta subida\u00bb.<\/p>\n

The impact on Strava culture<\/strong><\/h2>\n

\u00bfEst\u00e1s preparado para una remodelaci\u00f3n total de la cultura Strava<\/a>? En lugar de competir por la velocidad, las salidas en grupo se convertir\u00edan en concursos de sufrimiento, en los que los ciclistas elegir\u00edan intencionadamente las rutas m\u00e1s brutales para obtener mejores puntuaciones. Cuantas m\u00e1s cuestas, peor tiempo y menos tentempi\u00e9s se llevaran, mejor. \u00bfParar en una cafeter\u00eda? Eso es para los que se rinden. Los ciclistas de verdad superan las alucinaciones provocadas por el hambre y el miedo existencial a una nueva subida para aumentar su puntuaci\u00f3n de sufrimiento.<\/p>\n

Surgir\u00edan nuevos retos de Strava, centrados no en el rendimiento, sino en la resistencia a trav\u00e9s de la pura miseria. Los ciclistas se enfrentar\u00edan a nuevos retos, como Llorar al menos una vez en una carrera, que les animar\u00eda a sobrepasar los l\u00edmites del agotamiento, o Intento M\u00e1ximo de Bonk, en el que los participantes recorrer\u00edan la mayor distancia posible sin una nutrici\u00f3n adecuada para ver hasta qu\u00e9 punto pod\u00edan delirar antes de arrastrarse hasta una cafeter\u00eda. Tambi\u00e9n exist\u00eda la apreciada Broken Spirit Badge, concedida \u00fanicamente a aquellos que contemplaban seriamente la posibilidad de arrojar su bicicleta a una zanja a mitad del recorrido, pero que heroicamente segu\u00edan adelante,<\/p>\n

Como con cualquier funci\u00f3n de Strava, esto llevar\u00eda a una flexi\u00f3n inevitable. Los ciclistas no tardar\u00edan en comparar puntuaciones de sufrimiento, burl\u00e1ndose de los recorridos que no cumplieran sus est\u00e1ndares. Comentarios como: \u00ab\u00bfS\u00f3lo obtuviste una puntuaci\u00f3n de sufrimiento de 80? Debe de haber sido un recorrido f\u00e1cil\u00bb, se convertir\u00eda en la nueva forma de bromas competitivas. Los paseos en grupo ya no se planificar\u00edan para disfrutar del paisaje, sino para ser brutales, con un miembro sugiriendo siempre: \u00ab\u00bfY si a\u00f1adimos otros 1.000 metros de subida?\u00bb, s\u00f3lo para ver qui\u00e9n rompe primero.<\/p>\n

Pero no todo ser\u00eda malo. En la b\u00fasqueda del sufrimiento, los ciclistas se har\u00edan m\u00e1s fuertes sin darse cuenta. A medida que se esforzaran por acumular m\u00e1s puntos de sufrimiento, mejorar\u00edan su resistencia, su fortaleza mental y su forma f\u00edsica general. Los que antes rehu\u00edan las cuestas ahora las buscar\u00edan activamente, y los ciclistas que sol\u00edan llevar barritas energ\u00e9ticas como una manta de seguridad aprender\u00edan a sobrevivir a base de pura determinaci\u00f3n (y quiz\u00e1 de un sobre de az\u00facar robado en un caf\u00e9 de carretera). La Puntuaci\u00f3n del Sufrimiento podr\u00eda empezar como una broma, pero al final crear\u00eda algunos de los ciclistas m\u00e1s duros que el mundo haya visto jam\u00e1s.<\/p>\n

Lo m\u00e1s gracioso es que los ciclistas profesionales ya no nos lo estropear\u00e1n a los simples mortales. Nunca podr\u00e1n sufrir como nosotros en ning\u00fan sitio.<\/p>\n

La puntuaci\u00f3n de sufrimiento ser\u00eda el estandard de oro<\/strong><\/h2>\n

Al fin y al cabo, los ciclistas sentimos un innegable amor por el sufrimiento. Hay algo extra\u00f1amente satisfactorio en levantarse al amanecer para pedalear bajo una lluvia helada, torturarse con repeticiones de cuestas y negarse obstinadamente a pedir que nos recojan aunque estemos varados a kil\u00f3metros de casa. Una Suffering Score no s\u00f3lo ser\u00eda bienvenida, sino que se perseguir\u00eda obsesivamente. Se convertir\u00eda en el nuevo Santo Grial de las m\u00e9tricas ciclistas, algo de lo que los corredores se enorgullecer\u00edan.<\/p>\n

La verdadera cuesti\u00f3n no es si Strava introducir\u00e1 alguna vez esta funci\u00f3n, sino por qu\u00e9 no lo ha hecho todav\u00eda. Encaja perfectamente con la mentalidad ciclista de soportar el dolor en aras de la gloria personal, y sin duda se convertir\u00eda en la funci\u00f3n m\u00e1s comentada de la noche a la ma\u00f1ana. As\u00ed que, ejecutivos de Strava, estoy abierto a negociar los derechos de autor de esa idea.<\/p>\n

Y si creen que estoy bromeando, hagan una encuesta para ver si a los ciclistas les gustar\u00eda una funci\u00f3n as\u00ed.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

No hay nada m\u00e1s bonito que volver a casa arrastr\u00e1ndote, con las piernas acalambradas y pregunt\u00e1ndote si volver\u00e1s a caminar […]<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":11612,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"global-categories":[],"class_list":["post-11609","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-carretera"],"yoast_head":"\nY si Strava introduce el nivel de sufrimiento - \u0160koda We Love Cycling - Spain<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Y si Strava introduce el nivel de sufrimiento. 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