{"id":885,"date":"2017-03-08T09:08:49","date_gmt":"2017-03-08T09:08:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.welovecycling.com\/dk\/?p=885"},"modified":"2017-03-08T09:09:11","modified_gmt":"2017-03-08T09:09:11","slug":"hvordan-paavirker-alkohol-din-performance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.welovecycling.com\/dk\/motionscykling\/hvordan-paavirker-alkohol-din-performance\/","title":{"rendered":"Hvordan p\u00e5virker alkohol din performance?"},"content":{"rendered":"

Har du nogensinde t\u00e6nkt over, hvordan t\u00f8mmerm\u00e6nd p\u00e5virker din performance? Tror du, at en aften med et h\u00f8jt alkoholindtag vil p\u00e5virke din evne til at styre cyklen? Vil det dehydrere dig, hvis du tager en \u00f8l efter en k\u00f8retur? Og hvad med restitution? Det f\u00e5r du nu svar p\u00e5.<\/strong><\/p>\n

Det h\u00e6mmer dine evner til at styre cyklen<\/h2>\n

I de fleste europ\u00e6iske lande er alkoholgr\u00e6nsen 50 mg alkohol per 100 ml blod, og i USA er den 80 mg. Der blev lavet et eksperiment for at se, hvordan alkohol p\u00e5virkede cyklisternes evne til at styre cyklen. De k\u00f8rte slalom mellem kegler, k\u00f8rte i en lige linje p\u00e5 en sti, der sn\u00e6vrede ind og k\u00f8rte i cirkler med og mod uret. Selv ved meget lave alkoholniveauer i blodet blev deres k\u00f8reegenskaber i nogen grad p\u00e5virket og da de n\u00e5ede 80 mg var der kraftig stigning i \u201dkraftige motoriske udfordringer\u201d. Ved 140 mg var der ikke \u00e9n eneste cyklist, der kunne matche sin \u00e6dru k\u00f8rsel.<\/p>\n

\n
\n
<\/div>\n

How funny is this video from @thadbraxton?! Looks like this guy could do with watching our recent video with @svennys.#cyclocross #cx #fail #cyclingfail<\/a><\/p>\n

Et opslag delt af Global Cycling Network (@globalcyclingnetwork) den