Har du nogensinde undret dig over, hvilke muskler, du bruger, når du træder i pedalerne på dine ture? Vi har lavet en infographic for at svare på netop det spørgsmål. Linjerne på hjulet symboliserer den del af bevægelsen, du bruger musklen i, og farven fortæller dig, hvilken muskel det er. Værsgo!
At køre om vinteren handler om mere end bare at nyde vinterbakkerne og den lejlighedsvise sneklædte tur. Efter hver tur skal du vedligeholde din cykel. Ellers risikerer du at få kritiske problemer, der kan sabotere dine køreplaner i fremtiden. Eller endnu værre. Din MTB kunne…
Sprint bliver ofte betragtet som noget, kun elitecyklister gør, men det er overraskende nemt og gavnligt for alle. De fleste motionscyklister ser ikke sig selv som sprintere, så de overvejer end ikke at forsøge at lære disciplinen og inddrage den i deres træning. Denne artikel…
Vil du forlænge mountainbike-sæsonen med varmere temperaturer? Her er de 5 bedste steder at cykle MTB i løbet af efteråret.
Sommeren er over os, og vejret er godt. Teknisk set har vi stadigvæk et par ”forårsuger” tilbage, det medgiver jeg. Alligevel oplever vi mange steder allerede høje temperaturer, og glæden ved at træde i pedalerne og møde en varm, blid brise er nu officielt tilbage.…
